徐州市婦幼保健院營養(yǎng)科:妊娠期高血糖頻發(fā),避免“踩坑”建議收藏!

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健頻道:隨著飲食結(jié)構(gòu)和生活方式的改變,我國糖尿病患病人數(shù)快速增長,目前,妊娠期高血糖已經(jīng)成為妊娠期最常見的妊娠并發(fā)癥。

  在多年的臨床工作中,徐州市婦幼保健院營養(yǎng)科專家王秀表示,很多孕媽關(guān)于"妊娠期高血糖”有著很多錯(cuò)誤認(rèn)知,甚至?xí)粩?ldquo;踩坑"!我們整理了一些常見的錯(cuò)誤觀念以及正確的做法,希望可以幫助孕媽媽和家庭伴侶們建立正確的健康認(rèn)知,合理科學(xué)地管理好孕期血糖。

  孕媽A:過幾天就要查血糖了,最近我得控制一下了,蛋糕NO!奶茶NO!水果NO!番茄黃瓜YES!

  必須爭取一把過!

  醫(yī)生:自欺欺人的行為不可取!做OGTT(糖耐量實(shí)驗(yàn))之前3-7天需要正常飲食,以免影響檢查的準(zhǔn)確性。

  孕媽B:OGTT 1小時(shí)高于10是妊糖,我的結(jié)果是12.4,才高出2個(gè)點(diǎn),一般般,不算高啦!

  醫(yī)生:此1非彼1,此2非彼2,差之毫厘謬以千里,您的這個(gè)結(jié)果已經(jīng)特別高了,飲食控制不見得會(huì)收到很好的效果哦!該來營養(yǎng)科門診面診啦!

  孕媽C:我同事朋友好幾個(gè)都在妊娠期得了糖尿病,她們都說高點(diǎn)就高點(diǎn),沒啥可擔(dān)心的,該吃吃,該喝喝,火鍋、烤肉又不甜,外出聚餐一次沒落下。

  醫(yī)生:這種“躺平”、“擺爛”的做法萬萬不能用在還沒出生的胎兒身上。妊糖不只會(huì)導(dǎo)致我們孕媽所熟知的巨大兒、生長發(fā)育受限、子?jì)骨捌凇⒑粑狡?、早產(chǎn)、出生后的低血糖等這些不良妊娠結(jié)局,它的影響是多系統(tǒng)、多器官的,它就像是一雙無形的手,影響著孩子成年以后的健康,遠(yuǎn)期會(huì)增加咱們母兒代謝綜合征的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。所以,咱們?nèi)烟菋寢寕儯刹灰獮榱藵M足自己短期對飲食的欲望而對孩子造成無法彌補(bǔ)的健康Bug。

  孕媽D:妊糖真麻煩,還得回家扎手指監(jiān)測血糖,多疼呢!而且還得測到生孩子,我每次到醫(yī)院復(fù)查不就可以了嗎?

  醫(yī)生:妊糖媽媽的自我血糖監(jiān)測是妊糖管理非常非常非常重要的內(nèi)容和手段!可以了解糖媽媽糖代謝的基礎(chǔ)狀態(tài)以及胰島功能和胰島素抵抗的程度,并可指導(dǎo)胰島素的使用。妊糖媽媽也可以根據(jù)自我血糖監(jiān)測的結(jié)果及時(shí)調(diào)整飲食,有利于血糖水平的穩(wěn)定。沒有不能吃的食物,只有不能吃的人哦!

  如果孕期診斷為妊娠期高血糖,就要對自己“狠”一點(diǎn):管得住嘴、邁得開腿、下得了手(認(rèn)真測血糖)!按照醫(yī)生要求的頻率做好產(chǎn)檢,定期隨訪孕媽媽的血糖控制情況和胎兒生長發(fā)育狀況。如果有妊娠期高血糖方面的困擾,請到徐州市婦幼保健院營養(yǎng)門診就診咨詢~

  營養(yǎng)科

  徐州市婦幼保健院營養(yǎng)科,為妊娠期婦女提供臨床營養(yǎng)咨詢、飲食指導(dǎo)、營養(yǎng)治療等診療服務(wù),致力于改善人群營養(yǎng)狀況,提高患者生活質(zhì)量,主要診療項(xiàng)目有:

  1.為初次產(chǎn)前檢查有超重或肥胖、孕前糖尿病、糖尿病前期、胰島素抵抗的患者,以及既往有妊娠期糖尿病史、巨大兒分娩史或孕早期空腹血糖異常的患者,提供早期營養(yǎng)干預(yù)。

  2.為妊娠期體重增長異常(體重增長不足、體重增長過快)、胎兒生長發(fā)育問題(胎兒偏大、胎兒偏小甚或生長發(fā)育受限)、妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓的患者提供營養(yǎng)管理建議與追蹤指導(dǎo)。

  3.為孕婦提供妊娠期如何補(bǔ)充營養(yǎng)素的建議。

  王秀

  營養(yǎng)門診出診醫(yī)師

  畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)營養(yǎng)與食療專業(yè),江蘇省婦幼保健協(xié)會(huì)營養(yǎng)學(xué)分會(huì)委員,江蘇省營養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營養(yǎng)專委會(huì)委員,徐州市母嬰健康指導(dǎo)專委會(huì)委員,從事婦幼營養(yǎng)工作十余年,主要擅長妊娠期體重管理、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病的個(gè)性化營養(yǎng)指導(dǎo)與咨詢。

  門診時(shí)間:周一到周五全天

  徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122

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