全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:如何防止青少年網(wǎng)絡(luò)成癮?青少年網(wǎng)癮現(xiàn)象在當(dāng)今社會十分常見,很多品學(xué)兼優(yōu)的孩子在沉迷網(wǎng)絡(luò)之后成績直線下滑,甚至產(chǎn)生逃學(xué)、厭學(xué)的行為。這種現(xiàn)象是非常不利于青少年身心健康的。作為家長有義務(wù)指導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò),接受正面積極的信息,自主回避不健康的內(nèi)容。但這項工作進(jìn)行起來也并非易事,需要家長的持久堅持與正確對待。
如何防止青少年網(wǎng)絡(luò)成癮?
一是要做好說明工作。要跟孩子講清楚,上網(wǎng)是做什么的。如果把電腦或者互聯(lián)網(wǎng)當(dāng)成學(xué)習(xí)機(jī)介紹給孩子,他們一旦發(fā)現(xiàn)它不僅僅是學(xué)習(xí)機(jī)的時候,首先拋棄的功能恰恰是學(xué)習(xí)機(jī),這是青少年特定的思維方式?jīng)Q定的,因為他會感覺到受騙。
二是你在給孩子任何東西的時候,都有一個陪伴的過程。家長送給孩子禮物、玩具一般都會陪他玩玩,家長帶孩子玩兒過山車都需要陪。青少年接觸互聯(lián)網(wǎng)初期的時候,家長一定要陪伴孩子,跟他打游戲都行,這個陪伴不是長期的,因為用不了多久你就打不過他了,但陪伴是非常必要的。
三是一定要在孩子的使用過程當(dāng)中做好指導(dǎo)。很多家長提出來,我們不如青少年了解這個東西,不能指導(dǎo)他。這個話是站不住腳的,在家長給孩子使用的工具時,家長如果不能做任何指導(dǎo),那就可以不送他。你不會送給你小孩一輛汽車吧?;ヂ?lián)網(wǎng)基本的使用和互聯(lián)網(wǎng)可能會有什么,你接觸一個小時可能就了解很多了。
如何防止青少年網(wǎng)絡(luò)成癮?上面是徐州市東方人民醫(yī)院精神科左曉偉主治醫(yī)師的詳細(xì)介紹,這些方法不但適用于預(yù)防網(wǎng)癮,對孩子其他的心理問題也有緩解和幫教作用,針對孩子感興趣或好奇的事物,家長一定要給予正確的引導(dǎo),不然本來有益身心的事物,也會在孩子不明其作用的情況下妨礙身心健康。這是值得家長們充分重視的。
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