全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州睡眠頻道:失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。長期失眠會給人體造成很大的危害,那么具體有哪些呢?下面一起來看看徐州東方醫(yī)院睡眠障礙治療中心主任王士勛的介紹。
1、睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學(xué)習(xí),精神萎靡,疲憊無力,情緒不穩(wěn),注意力不集中。
2、大多數(shù)患者長期失眠,越想睡越睡不著,越急越睡不下,易引發(fā)焦慮癥。
3、失眠對于很多人來說都是一誘發(fā)某種潛在疾病的可能,如植物神經(jīng)功能失調(diào),易患神經(jīng)功能亢進(jìn)等,出現(xiàn)手腳心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,顫抖,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,多汗、四肢沒力麻木等癥狀。
4、對人的社會性也會造成極大的危害,由于長期陷入對于睡眠的擔(dān)心與恐慌中,人會變得多疑、敏感、易怒,以及相當(dāng)?shù)娜狈ψ孕?,這些勢必影響其在家庭和工作中各方面的人際關(guān)系,從而產(chǎn)生孤獨感、挫敗感。
5、失眠對人體的傷害主要是精神上的,一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁,攻擊性強,記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞。
6、失眠對人精神上的影響容易導(dǎo)致器質(zhì)性的疾病,還會使人免疫力下降,使人的身體消耗較大,因為生長素的分泌主要在晚上睡著后,因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌,不利于身體的生長發(fā)育。
徐州東方醫(yī)院睡眠障礙治療中心主任王士勛溫馨提示:以上就是關(guān)于失眠的早期危害有哪些的具體內(nèi)容,相信大家都已經(jīng)比較了解了,一旦發(fā)現(xiàn)自己患有失眠癥,應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療,以免貽誤病情。