全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 健康焦點(diǎn)：最近，美國200多名學(xué)者倡議使用Sedentary Death Syndrome這一名詞，有人譯為“體力活動(dòng)缺乏綜合癥”，但實(shí)際上包含了體力活動(dòng)減少和死亡兩層意思，翻譯成中文，叫“坐以待斃綜合征”更合適。
由于生活方式的改變，體力活動(dòng)不足的情況越來越明顯，是一個(gè)全球性的公眾健康問題。在全世界范圍內(nèi)，每年有超過500萬人因?yàn)槿狈w育活動(dòng)而過早死亡。
柳葉刀雜志一篇文章稱，每10個(gè)早發(fā)死亡中，就有1人死于運(yùn)動(dòng)量不足。
缺乏體力活動(dòng)，至少會(huì)引起26種非健康狀態(tài)或疾病的發(fā)生，缺乏體力活動(dòng)是心血管疾病、糖尿病、高血壓、肥胖和骨質(zhì)疏松癥等的主要危險(xiǎn)因素。
我國的體力活動(dòng)下降非常嚴(yán)重，根據(jù)中國心血管病報(bào)告，在10年間，我國男性總體力活動(dòng)量減少了27.8%，女性減少36.9%。
有研究估計(jì)，在中國5大慢病中，包括冠心病、中風(fēng)、高血壓、腫瘤和2型糖尿病，運(yùn)動(dòng)不足的貢獻(xiàn)是12%~19%，僅此一項(xiàng)就消耗了中國15%以上的慢病醫(yī)療和非醫(yī)療的財(cái)政支出。
美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)和美國醫(yī)學(xué)會(huì)在2007年共同推出了“運(yùn)動(dòng)是良藥(Exercise is Medicine)”項(xiàng)目。
“運(yùn)動(dòng)是良藥”項(xiàng)目建議，醫(yī)生應(yīng)將“體育鍛煉史”列為一項(xiàng)與血壓、體重、心率一樣重要的“生命體征”。
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