全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 寶寶健康常識(shí)：爬行在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中是不可缺少的，許多媽媽出于愛(ài)清潔和顧慮安全的原因不愿意讓孩子學(xué)爬或忽略了讓孩子學(xué)爬的過(guò)程，這是因?yàn)樗涣私馀佬袑?duì)孩子身心發(fā)育的好處。在寶寶幼年，手膝爬行是個(gè)很重要的動(dòng)作，要盡量多的使寶寶有練習(xí)爬行的機(jī)會(huì)。
寶寶爬行好處多
1、爬能促進(jìn)寶寶大腦各個(gè)神經(jīng)纖維間的暢通聯(lián)系，促進(jìn)腦的的發(fā)育。
2、爬行能增進(jìn)母子交流，促進(jìn)寶寶語(yǔ)言的發(fā)展。
3、爬行加大了寶寶認(rèn)知世界的范圍，促進(jìn)認(rèn)知能力的發(fā)展，有利于思維和記憶的鍛煉。
4、充分的爬行是全方位的感覺(jué)綜合訓(xùn)練，對(duì)于寶寶各部位的發(fā)育及大小腦、神經(jīng)系統(tǒng)之間的聯(lián)系，回路網(wǎng)的建立都有好處。
5、爬行還能鍛煉胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動(dòng)的力量，鍛煉四肢靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡性和靈敏度。因此爬行是一種綜合性的強(qiáng)身健體活動(dòng)，為寶寶的站立和行走打下基礎(chǔ)。
如何訓(xùn)練寶寶學(xué)爬
1、用玩具逗引寶寶，使他能俯臥抬頭抬胸，引導(dǎo)寶寶使用上肢把上身?yè)坞x地面，開(kāi)始時(shí)寶寶也許只能肚子貼著床面匍匐爬動(dòng)，但這已經(jīng)是小家伙取得一大進(jìn)步了。
2、訓(xùn)練寶寶用手和膝蓋爬行，將寶寶的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天練習(xí)數(shù)次。然后在前面放一些玩具來(lái)吸引他，寶寶會(huì)使出全身的勁向前匍匐爬行。開(kāi)始可能沒(méi)有前進(jìn)，反而后退，這時(shí)要用力頂住寶寶的雙腿，給他一點(diǎn)支持力，由此寶寶會(huì)逐漸學(xué)會(huì)用手和膝蓋爬行的動(dòng)作。
3、學(xué)會(huì)了用手和膝蓋爬行后，讓寶寶趴在床上，用雙手抱著寶寶的腰，使得其兩個(gè)膝蓋離開(kāi)床面，小腿蹬直，兩只胳膊支撐著，輕輕把寶寶的身體前后晃動(dòng)幾十秒，然后放下來(lái)。這樣每天練習(xí)3—4次，會(huì)大大提高胳膊和腿的支撐力。當(dāng)支撐力增強(qiáng)后，雙手抱住寶寶時(shí)可稍稍用力些，以促使寶寶往前爬。一段時(shí)間后，可以根據(jù)情況試探著松開(kāi)手，用玩具逗引寶寶，并用語(yǔ)言鼓勵(lì)寶寶，慢慢的寶寶就學(xué)會(huì)真正爬行了。
