天熱,出汗多,一出汗就光想洗澡,洗完后能涼快很多。有些愛干凈的人甚至認為可以一天不吃飯,但是不能一天不洗澡。洗澡不僅能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的代謝功能和抗病力,而且通過溫水的浸泡,能夠治療某些疾病。
“夏季,寶寶皮膚汗腺中排出的污垢需要及時清除。”專家說,由于兒童的皮膚細嫩,夏季易受病毒、細菌的侵襲,引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生痱子,而預(yù)防寶寶皮膚病的主要方法就是保持皮膚清潔,勤洗澡。
“嬰兒皮膚表層的角質(zhì)很柔軟,所以為新生寶寶洗澡時,一定要輕輕地抹。”專家說,先要仔細清洗臀部,小屁屁的周圍、兩腿間的皺褶處、大小便排便通道口,都要用溫濕的棉花球蘸些潤膚露輕拭輕抹,然后再洗臉、洗頭、洗身體,而腋窩下、肘彎、手指縫、肚臍眼、腿彎、腳趾縫等地方,都是清洗的重點,洗干凈后,用干毛巾擦干寶寶。
“有條件的話,早晨起床后、午睡后、晚上臨睡前,每天可以給孩子沐浴3次,每次10分鐘左右。”專家說,這種有規(guī)律的清潔的生活習慣,對孩子的健康成長和今后耐心的培養(yǎng)、意志力的養(yǎng)成來說,都是有重要作用的。