多咀嚼含纖維素的蔬菜對牙齒有輔助清潔作用

2014-09-24 10:57
摘要:
磨牙是腸道有寄生蟲的典型癥狀,寄生蟲的毒素會刺激神經,致使神經興奮而導致磨牙。但是現在生活清潔衛(wèi)生,患腸道寄生蟲的可能性已較少見……徐州口腔/牙科咨詢熱線:0516-85707122

  全程導醫(yī)網 徐州口腔頻道:牙齒是我們的門面,擁有一口潔白整齊的牙齒勢必會讓你很自信。如果嘴巴張開是一口發(fā)黃了牙齒,你會不會覺得很沒面子呢?

  徐州市口腔醫(yī)院口腔修復科孟雁主任介紹,牙齒發(fā)黃是有很多原因的,食物色素貼在牙面上,呈偏黃色;吸煙的煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附著牙齒上呈偏灰色。但事實上,導致牙齒不漂亮的“深層原因”很多,而牙齒的不清潔,也會影響更深一層的身體反應。

  一、牙齒磨動

  可能原因:情緒緊張

  磨牙是腸道有寄生蟲的典型癥狀,寄生蟲的毒素會刺激神經,致使神經興奮而導致磨牙。但是現在生活清潔衛(wèi)生,患腸道寄生蟲的可能性已較少見。因此,這種磨牙多是情緒緊張的一種表現。醫(yī)學認為,磨牙與夢游、遺尿、噩夢一樣,是一種不由自主的下意識動作。

  解決辦法:你需要努力讓你的精神狀態(tài)做到徹底放松。

  二、牙齦出血

  可能原因:肝炎

  有時你輕咬一口食物,也會發(fā)現上面留下了血印。這有可能是牙周炎癥,也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻腔流血、月經過多

  解決辦法:維生素C、維生素K可緩解出血癥狀。如果是牙周炎,選抗炎牙膏也有幫助。

  三、牙齒松動

  可能原因:骨質疏松

  牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨的不堅固,全身骨質疏松情況嚴重,牙槽骨骨質疏松就很有可能發(fā)生。

  解決辦法:提早預防,提早服用鈣片,進行跳躍、震動式的鍛煉,經常叩齒等動作。

  四、牙齒缺失

  可能原因:營養(yǎng)不全

  解決辦法:檢查一下你的飲食營養(yǎng)表,起碼不要偏食或貪食。營養(yǎng)不足或是過量都會造成牙齒的形成不全,牙質脆弱。牙齒喜歡蔬菜,蔬菜能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強牙齒的硬度和堅固度,多咀嚼含纖維素的蔬菜對牙齒有輔助清潔作用。

  五、牙齒腫痛

  可能原因:胃熱上火

  當牙齒出現腫痛的時候,從與內臟的關系來說,往往反映出胃部的問題。胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因,同時還會伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等。嚴重的時候,牙齒會從紅腫嚴重,繼而發(fā)展為齒齦糜爛。

  徐州口腔/牙科咨詢熱線:0516-85707122

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