老年人體檢發(fā)現(xiàn)有脂肪肝該怎么辦？

　　趙大爺今年76歲了，上周去醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn)自己得了脂肪肝，看著手里的檢查報(bào)告單趙大爺很是擔(dān)心，自己得了脂肪肝，那么接下來(lái)就是動(dòng)脈硬化、冠心病、腦梗死了吧，趙大爺趕緊找到醫(yī)生，醫(yī)生告訴趙大爺，一般來(lái)說(shuō)脂肪肝是可逆性疾病，早期診斷及時(shí)治療多可恢復(fù)正常。老年人脂肪肝應(yīng)該從以下幾方面入手：1、要針對(duì)病因進(jìn)行治療。酒精性脂肪肝要戒酒;營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝要合理膳食、增加營(yíng)養(yǎng);肥胖性脂肪肝要控制體重、加強(qiáng)體育鍛煉，著重減肥;伴有糖尿病的脂肪肝要控制血糖、血脂;藥物引起的要停用引起脂肪肝的藥物。2、合理膳食。飲食要營(yíng)養(yǎng)平衡，適當(dāng)熱量和低糖。可適當(dāng)選用高蛋白食物，如：瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、雞蛋、豆制品等。膳食富含纖維，如：粗糧、雜糧、干豆類、海帶等。同時(shí)注意補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素，如：多食新鮮蔬菜、水果、菌藻類食物等。3、適當(dāng)鍛煉。太極拳、保健操、散步、慢跑等，可根據(jù)情況選擇適合自己的體育活動(dòng)。4、目前治療脂肪肝的藥物僅起輔助治療作用，要獲得良好的治療效果，必須去除病因，不能過(guò)分依賴藥物。北京老年醫(yī)院消化內(nèi)科付萬(wàn)發(fā)