高血壓，您該知道的這些知識點

徐州市第七人民醫(yī)院

臨近十月，天氣轉(zhuǎn)涼，對于高血壓患者有什么建議嗎？

臨近10月，加上受臺風(fēng)影響，徐州有明顯降溫，早晚溫差變大，尤其是短期內(nèi)氣溫波動較大，會對人體血壓產(chǎn)生影響。對于高血壓患者來說，需要注意根據(jù)體感溫度適當(dāng)加減衣物。同時，還要注意居家自測血壓。

高血壓患者都需要準(zhǔn)備一臺血壓計嗎？

建議高血壓患者家庭自備一臺血壓計，便于長期監(jiān)測自己和家人的血壓。

電子血壓計測量準(zhǔn)確嗎？是否需要購買水銀血壓計？

不需要購買水銀血壓計。多年前WHO就倡導(dǎo)廢除水銀血壓計的使用，最新的2024年中國高血壓防治指南也明確指出，不建議使用水銀血壓計，而是推薦電子血壓計。這里說的電子血壓計，是指準(zhǔn)確性經(jīng)過驗證的上臂式血壓計，目前市面上經(jīng)檢驗合格的電子血壓計都可以滿足需求。

（上圖為上臂式血壓計）

自測血壓有波動，需要立即調(diào)整降壓藥物嗎?

不一定，要根據(jù)具體情況判斷。人體受到外界影響，比如氣溫波動較大時，測量的血壓會出現(xiàn)變化，一般來說不建議馬上調(diào)整藥物，而是建議多次監(jiān)測，如果非同日多次測量，血壓都較平時出現(xiàn)了升高或者降低，那么建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。另外，如果血壓出現(xiàn)了特別顯著的波動，比如短期內(nèi)血壓升高了30~40mmHg以上甚至更高，那么要立即到醫(yī)院就診。

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