全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/中醫(yī)頻道:白露節(jié)氣過(guò)后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,特別在晚上,人們能感到明顯的涼意。由于晝夜溫差增大,感冒、支氣管炎等呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期,為此,徐州市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任翟芳芝提醒:秋季空氣干燥,人們往往會(huì)有皮膚干澀粗糙、鼻腔干燥疼痛、口燥咽干或大便干結(jié)等不適感,這些都屬于秋燥干咳癥狀,及時(shí)糾正很快能痊愈;多喝湯水、多吃水果可防秋燥。
入秋后“上火”的病人真不少
據(jù)了解,入秋以來(lái),因“上火”到市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科門診就診的病人可真不少,癥狀多是鼻腔干燥疼痛、口燥咽干、便秘等。翟芳芝主任介紹說(shuō),門診常見因?yàn)槁曇羲粏?、失音、干咳的患者,此類患者較前明顯增多。這些患者出聲音嘶啞等咽喉問(wèn)題,多數(shù)是因?yàn)榍锛驹镄扒址阜?,中醫(yī)認(rèn)為,秋季與人體五臟中的“肺”相對(duì)應(yīng),容易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病,而且經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天,人體津液耗傷、肺臟失去了津液滋潤(rùn),就會(huì)出現(xiàn)一系列的肺燥癥狀。要改善這種似病非病的不健康狀況,應(yīng)該盡早著手滋陰養(yǎng)肺,清除燥邪。
翟主任還說(shuō),除了聲音嘶啞、失音等癥狀之外,秋燥傷肺還會(huì)表現(xiàn)為干咳、無(wú)痰;也可能出現(xiàn)黏稠痰、不易咳出;或者痰中帶血絲;咽喉干痛;口干、鼻子干燥,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胸部莫名的疼痛。仔細(xì)觀察舌苔,會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭發(fā)干、顏色紅,但舌苔薄而且呈微黃色。
“接診時(shí)發(fā)現(xiàn),人們?cè)谇镌飳?dǎo)致的咳嗽與感冒認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū),很多人在發(fā)生秋燥咳嗽、聲音嘶啞等癥狀時(shí),容易誤認(rèn)為是感冒。”翟主任強(qiáng)調(diào)說(shuō),其實(shí)是有差別的。秋季常見的感冒屬于外感風(fēng)熱導(dǎo)致,即我們平常所說(shuō)的風(fēng)熱感冒,風(fēng)熱感冒的除了咳嗽、嗓子疼痛之外,還會(huì)有發(fā)熱、流鼻涕等典型的風(fēng)熱感冒癥狀出現(xiàn),而且,風(fēng)熱感冒常見于春季,秋季發(fā)病比較少見。
此外,翟主任還指出,秋季肺燥癥狀屬于季節(jié)性的問(wèn)題,與常見的肺陰虛證也有比較明顯的區(qū)別,肺陰虛證原因的咳一年四季都會(huì)出現(xiàn),沒(méi)有明顯的區(qū)別,而且肺陰虛證的咳嗽、聲音嘶啞的人群常見潮熱、手腳心熱等虛證表現(xiàn)。“秋燥干咳癥狀多有季節(jié)性特點(diǎn),及時(shí)糾正很快就會(huì)痊愈。”
在治療呼吸系統(tǒng)疾病方面,市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科有哪些高招?翟主任介紹說(shuō),醫(yī)院自行研制的肺炎合劑、潤(rùn)肺止咳合劑、補(bǔ)腎固本顆粒、抗敏平喘合劑、抗肺纖合劑、清解合劑治療肺部感染、慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、肺間質(zhì)纖維化、上呼吸道感染有很好的療效,受到廣大病員的好評(píng)。
秋季呼吸道疾病高發(fā),哪些人要特別當(dāng)心
翟主任說(shuō),秋季空氣變得干燥,這種氣候使呼吸道黏膜不斷受到刺激,抵抗力減退,容易給病原微生物提供可乘之機(jī),導(dǎo)致上呼吸道感染患者明顯增多。特別是一些有慢性呼吸道疾病的老年人,更易感冒,而且還會(huì)由此引發(fā)支氣管炎、肺部感染等疾病。
哪些人要特別注意呢?對(duì)此,翟主任提醒,兩類人我們是覺(jué)得特別要注意呼吸系統(tǒng)疾病,一類是老人和兒童,他們本身的抵抗力比較弱,在秋季,氣候突然變冷以后,可能會(huì)有呼吸系統(tǒng)的感染。另一類是慢性病病人,比如有風(fēng)濕類疾病的病人,長(zhǎng)期服用一些激素,他的體質(zhì)比較弱,比較容易患呼吸系統(tǒng)疾病。
此外,翟主任在預(yù)防方面給出指導(dǎo)建議:比方老人和孩子,就是要注意保暖。很多人都說(shuō),秋天要做到春捂秋凍,但是秋凍一定要有一個(gè)度,像老人、孩子,本身氣虛或者抵抗力不是非常完善的時(shí)候,這樣過(guò)于凍他,會(huì)適得其反,很容易染上疾病。當(dāng)然在天氣轉(zhuǎn)涼之后,也不要一下子加很多衣服,要適度,9號(hào)在門診看到一患者已穿上兩件毛衣外加厚外套,解開外衣內(nèi)衣已全部汗?jié)?,這樣更容易感冒,可以去鍛煉身體以增強(qiáng)抗病能力。另外,在秋季,常常有流感的發(fā)作流行,避免去那種人口特別多,空氣不流通的地方,以避免交叉感染。對(duì)于有呼吸系統(tǒng)疾病的易感者,建議打疫苗預(yù)防感冒。
防秋燥飲食上要注意,建議多飲湯水
如何預(yù)防秋燥?翟主任說(shuō),從飲食上我們比較直觀的就是要多喝水。喝水以后補(bǔ)充水分,防止水分的流失,注意以少量多次飲水為好。其次,多吃水果,秋季是一個(gè)水果豐收的季節(jié),像梨、藕都是比較好的食物。另外,少吃辣,對(duì)于肺,以酸補(bǔ)之,以辣泄之,現(xiàn)在吃辣太多了,這是傷陰的,應(yīng)該吃一些酸味,或者甜味的食品,我們中醫(yī)講,是酸甘化陰,吃一些話梅這些,是酸味加上一些甜味的東西,可以很好地防止燥邪的傷害。
徐州中醫(yī)咨詢熱線:0516-85707122