飲水機(jī)已經(jīng)日漸變成人們?nèi)粘I钪须x不開的“飲水源”了。然而近日有種聲音說,飲水機(jī)里的冷熱水兌著喝可能致人中毒,甚至致癌。這種說法科學(xué)嗎?怎樣飲用飲水機(jī)中的水才能更健康呢?
飲水機(jī)冷熱水兌著喝會(huì)中毒嗎?
在飲水機(jī)上喝到冷熱交替的水,是一種很普遍的現(xiàn)象。有些人水沒燒開,就開始接水了?;蛘唛_水接完了,又不想等,就接了一些冷熱混合的水。還有一些人先接一點(diǎn)開水,再加一點(diǎn)冷水,以便即時(shí)飲用。雖然水在一冷一熱的反復(fù)交替中,會(huì)增加細(xì)菌繁殖的機(jī)會(huì),但冷熱水兌著喝對(duì)身體有多大害處,科學(xué)界尚無定論。飲水機(jī)上冷熱交替的水是否對(duì)身體有害,最關(guān)鍵的是桶裝水的質(zhì)量。如果桶裝水質(zhì)量有保障,那么飲水機(jī)上的水冷熱兌著喝是沒什么大問題的。如果桶裝水質(zhì)量不過關(guān),或者飲水機(jī)上直接用過濾桶過濾自來水,那么冷熱水交替喝,就可能會(huì)毒害身體。因?yàn)檫@種情況下,冷水就是含有大量細(xì)菌的“生水”?! ?br />
什么是健康、安全的飲用水?
1、沒有污染,不含致病菌、重金屬和有害化學(xué)物質(zhì);
2、含有人體所需的天然礦物質(zhì)和微量元素;
3、生命活力沒有退化,呈弱堿性,活性強(qiáng)等。
健康喝水要養(yǎng)成4個(gè)習(xí)慣
1、選不銹鋼的電熱水壺
電熱水壺?zé)奖憧旖荩x擇和使用也需要注意。首先要買質(zhì)量過硬的產(chǎn)品,最好選用不銹鋼材質(zhì)的,燒水更安全。第二,用電熱水壺?zé)欢ㄒS時(shí)喝隨時(shí)加水,因?yàn)槠錅囟冉档偷揭欢ǔ潭龋蜁?huì)自動(dòng)加熱,一壺水反復(fù)加熱,水質(zhì)就不會(huì)太好?! ?br />
其實(shí),容器對(duì)水的飲用安全很重要。水燒開后,如果想晾涼,玻璃杯最安全,其次是瓷碗或瓷杯,塑料容器最好不要裝開水,不但容易變形,其中的有害物質(zhì)遇熱后也易溶解出來?! ?br />
2、熱水器里的水不能喝
有的人圖方便,經(jīng)常會(huì)用熱水器里的水燒水、做飯,這種做法非常不可取。因?yàn)檫M(jìn)入熱水器的自來水會(huì)受到管網(wǎng)的二次污染。其次,熱水器里的水反復(fù)加熱,水里起到消毒作用的氯會(huì)減少,給儲(chǔ)水箱和管道里的微生物、細(xì)菌生長(zhǎng)提供了有利條件。另外,現(xiàn)在不少小區(qū)都是統(tǒng)一供應(yīng)熱水,這些公用熱水大多是提供給居民洗澡用的,沒有達(dá)到飲用水的標(biāo)準(zhǔn),燒水、做飯最好別用。
3、喝天然好水
天然水對(duì)水源的要求苛刻,必須是符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的地表水、泉水、礦泉水,取水區(qū)域內(nèi)必須環(huán)境清幽,無任何工業(yè)污染?! ?br />
天然水的原水還要求有穩(wěn)定的PH值(弱堿性)、水溫以及對(duì)人體有利的一定量的礦物元素含量。此外,高科技的生產(chǎn)設(shè)備也是保證天然水在加工過程中免受二次污染的必要條件?! ?br />
簡(jiǎn)而言之,含有一定的礦物元素,PH值呈弱堿性(>7.0)是好水的首要標(biāo)準(zhǔn)。而這些指標(biāo)都在瓶裝水的標(biāo)簽上有所標(biāo)注?! ?br />
4、早起先給龍頭放水
停用一夜的水龍頭處及其附近水管中的自來水,可能會(huì)受到金屬管壁和附著細(xì)菌的污染,不適合刷牙、漱口或燒水做飯。建議每天早起先用臉盆接走半盆水(可用來沖馬桶、擦地等)后再用。新裝修或經(jīng)常不在家的房子,尤其要注意。
飲水機(jī)冷熱水兌著喝會(huì)中毒嗎?
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