全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康體檢:現(xiàn)代人由于工作壓力大、生活節(jié)奏緊張、生活飲食不規(guī)律、經(jīng)常加班、熬夜等,如此長期以往心臟負(fù)擔(dān)加重,很多年輕人過早的出現(xiàn)血壓高、血脂高、心律失常、心肌勞損、甚至心肌梗塞!研究表明:現(xiàn)代年輕人中70%以上屬于亞健康狀況。
什么是“亞健康”
1、所謂“亞健康”:亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。
2、“亞健康”人群:精神負(fù)擔(dān)過重的人;腦力勞動繁重者;體力勞動負(fù)擔(dān)比較重的人;人際關(guān)系緊張的人;長期從事簡單、機(jī)械化工作的人;壓力大的人;生活無規(guī)律的人;飲食不平衡、吸煙、酗酒的人。
3、“亞健康”的癥狀:心煩意亂,惶惶無措,夜寐不安;經(jīng)常自汗、盜汗;口苦、咽干;面色無華;倦怠無力;視力模糊,頭脹頭疼等。
“亞健康”人群需要做哪些身體檢查
1、餐后血糖:針對亞健康人群,飲食不規(guī)律,生活不規(guī)律,體檢中需要注意血糖檢測。但是除了要測空腹血糖后,還要測餐后2h血糖。以能早期發(fā)現(xiàn)隱性糖尿病。
2、心臟檢查:“亞健康”人群生活節(jié)奏緊張,心臟的負(fù)擔(dān)比較大,除了常規(guī)心電圖檢查外,結(jié)合具體的心臟情況需要加查其他項(xiàng)目,以早期發(fā)現(xiàn)隱形冠心病等其他心血管病變。
3、腦部ct:“亞健康”人群常表現(xiàn)為頭暈,胸悶,這和早期腦梗的患者癥狀非常相似,但很多人會認(rèn)為是亞健康引起的,而忽視了可能已經(jīng)出現(xiàn)的腦梗塞。這類人群常規(guī)體檢也建議查腦ct。
4、防癌檢查:人的年齡越大,接觸致癌物的幾率越多,發(fā)生癌癥的可能性也就越大。35~50歲后需要注意防癌檢查。
5、眼底檢查:不少疾病可通過眼底檢查而得以及時發(fā)現(xiàn),如觀察視網(wǎng)膜動脈是否硬化,可知全身動脈硬化至腦動脈硬化的程度。
6、口腔檢查:牙不痛絕不意味著牙一定就沒問題。例如,刷牙時流血、口臭、牙齒松動、吃熱的食物會敏感和酸痛等,都說明有牙齒存在問題。
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