女性喝含糖汽水更易胖

2008-11-24 08:58
摘要:

    據(jù)美聯(lián)社消息,美國哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),女性每天喝多于一份含糖汽水,不但能增肥,更能大大增加患糖尿病的機(jī)會(huì)。

    在美國糖尿病協(xié)會(huì)第六十四屆科學(xué)會(huì)議上提交哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院今次研究結(jié)果的學(xué)者舒爾策說,每天至少一份含糖汽水的女性測試者患上糖尿病的機(jī)會(huì),比喝量較小者高百分之八十五。

    來自德國的后博士研究生舒爾策說,汽水不但帶來過量卡路里,其大量快速吸收的糖份能引致肥胖癥,及增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

    舒爾策說:“并非說每種食物加糖都有影響,而是似乎液體食品加糖的影響比較重要。因此,汽水及其它能提供能量的飲品可導(dǎo)致能量過量消耗,造成肥胖癥及增加體重?!?

    糖尿病一般在中年發(fā)病?;颊呱眢w喪失把血糖轉(zhuǎn)化成能量的力量。美國糖尿病協(xié)會(huì)的資料顯示,美國二○○二年有一千八百二十萬人患上糖尿病,相當(dāng)于全國人口百分之六點(diǎn)三,是全國第五號(hào)殺手。

    根據(jù)舒爾策的研究,體重有增加傾向的女性消耗含糖汽水的量越來越高,由一星期喝不足一份,增至一天喝多于一份。但減少喝汽水量的女性平均增磅最多三磅。

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