為什么女性進入更年期后這么容易發(fā)胖呢?

2013-02-19 10:49
摘要:
女性進入更年期后,體內(nèi)的組織細胞逐漸減少,但脂肪組織卻在逐漸增加,加上隨著年齡增長以及體力下降的原因,更年期婦女的活動量也相對減少……

       全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州兩性頻道:據(jù)徐州市一院婦科專家楊曉明告訴我們,女性的一生當中有三個容易發(fā)胖的時期,即青春期、孕產(chǎn)期和更年期,其中以更年期后(多在45~55歲絕經(jīng)期前后)最為明顯,這與女性進入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌減少有密切關系。還有其他因素會導致更年期婦女易發(fā)生肥胖。

  1、新陳代謝下降,熱量需要減少

  女性進入更年期后,體內(nèi)的組織細胞逐漸減少,但脂肪組織卻在逐漸增加,加上隨著年齡增長以及體力下降的原因,更年期婦女的活動量也相對減少,熱量需要也自然減少,基礎代謝降低,體內(nèi)儲存的蛋白質(zhì)、脂肪相對增多,由此引發(fā)肥胖。

  2、遺傳性肥胖

  如果父母是肥胖體質(zhì),隨基因不同而呈顯性和隱性遺傳也是更年期婦女容易發(fā)生肥胖的原因。

  3、飲食不節(jié)、營養(yǎng)過剩

  飲食不節(jié)制,食量攝入過多,尤其是過度食用高脂肪類食物也會導致肥胖。

  此外,內(nèi)分泌方面的原因、甲狀腺機能低下、水潴留、皮質(zhì)醇增多以及痛性肥胖等也是導致更年期婦女出現(xiàn)肥胖的原因。

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