親密關(guān)系不可少?雖然擁有美滿的性生活并不一定非要走入婚姻不可,可是,大多數(shù)女人依然渴望能擁有一份穩(wěn)定而和諧的性關(guān)系,好讓她們的心理上有踏實(shí)的安全感。25歲的廣告文案陶晶,與男友交往二年,她覺得對(duì)這份感情的安全感來自男友對(duì)她毫無保留的接納。“我有十足的信心,也對(duì)我倆的性關(guān)系有充分的安全感?！?/P>
來點(diǎn)創(chuàng)意激發(fā)你的性高潮?性滿足的女人一點(diǎn)也不會(huì)害怕改變性關(guān)系的規(guī)則。32歲的林玉是某機(jī)關(guān)秘書,她的先生35歲,現(xiàn)任某大公司產(chǎn)品展示經(jīng)理,他們夫妻倆喜歡利用醋勁來增進(jìn)雙方感情的創(chuàng)意,令人莞爾?！皫滋烨拔覀円粔K兒參加舞會(huì),有位男士頻頻邀我跳舞,我先生不僅像一般男人一樣大發(fā)雷霆,反而適時(shí)切入,對(duì)那位男士作自我介紹,好像我跟他才初次見面似的。到家之后,我倆都迫不及待地上床做愛,瘋狂之至,讓人神魂顛倒,我們都非常高興可以看到彼此嶄新的另一面?！?/P>
培養(yǎng)自己的“性”的觀念專家認(rèn)為:“積極主動(dòng)的女人不會(huì)迷信‘女人不可主動(dòng)求愛’的落伍觀念。”比方說,女人應(yīng)該主動(dòng)要求對(duì)方戴上保險(xiǎn)套,這樣才能免除對(duì)懷孕的恐懼,也才能無后顧之憂地享受性高潮。愈積極主動(dòng)的女人,就愈有機(jī)會(huì)享受美滿的性生活。
如果你不好意思開口,為了避免尷尬,何不試試你的身體語言,因?yàn)槟腥藥缀醵寄鼙鎰e,你激烈地?fù)崦募∧w是因?yàn)槟恪跋胍薄?/P>
此外,不妨多說些挑逗他的甜言蜜語,專家建議:在床上積極而主動(dòng)的女人,愈能得到性高潮。
重新認(rèn)識(shí)你的性需求?性滿足的女人都會(huì)在享受性高潮的過程中,一次又一次地重新認(rèn)識(shí)自己的性需求。有時(shí)只消一、兩句甜言蜜語,就可以讓性愛變得欲仙欲死:有人卻比較希望速戰(zhàn)速?zèng)Q,快速到達(dá)性高潮就好;有人還會(huì)在做愛的中途昏昏欲睡,有個(gè)甜美的夢(mèng)境呢?所以,你大可不必自我設(shè)想,放心做愛做的事為好。
編織屬于你的性幻想“要享受美滿的性生活,你在床上要盡量開放自己?！?7歲的李娜說:“我就會(huì)向他明說我對(duì)他的性幻想,那真是夠刺激。我可以大膽地在床上做我愛做的事,盡情地達(dá)到性高潮?！?/P>
次數(shù)不是問題?專家建議:性滿足并無一定的標(biāo)準(zhǔn),無法精確地規(guī)定一周或一月幾次,才算達(dá)到性滿足,此外,通常穩(wěn)定的性關(guān)系也自會(huì)有一個(gè)周期起伏的過程,當(dāng)親密關(guān)系走入疲乏的谷底階段,你勿需大驚小怪,只要耐心度過就好,別擔(dān)心次數(shù)的問題,好好享受當(dāng)下的性高潮吧!
學(xué)會(huì)自我釋放?許多性學(xué)專家和書籍都鼓吹女性應(yīng)放棄以男性為中心的性愛觀念。如果你一時(shí)無法得到性高潮,別擔(dān)心,慢慢找出你最愛做的方式,也不必害怕會(huì)遭到性伴侶的反對(duì),反正只要他在乎你,他一定會(huì)想盡辦法來迎合你,讓你也能享受到性高潮的歡愉。
自慰是除了親密關(guān)系之外所能夠滿足自我性需求的好方法,萬一在分居或?qū)Ψ讲恍械惹闆r下,也還能滿足你的需求。
