女人羞于啟齒的床上性隱患

為什么床第之間我們有太多的渴望難以啟齒，甚至在面對(duì)自己親密愛(ài)人的時(shí)候也一樣？對(duì)女人來(lái)說(shuō)，要和另一半分享內(nèi)心深出的秘密欲望，或是探討兩人關(guān)系中不完美的所在，實(shí)在是件尷尬的事；而從男性的角度講，更不可能永遠(yuǎn)是床上的贏家，對(duì)于性愛(ài)，期望越多，也就特別容易受傷害。然而，我們卻很少知道，那些原以為彼此都難以啟齒的秘密卻是對(duì)方可以輕易解決的。
　　一位性醫(yī)療專家說(shuō)過(guò)：性是一項(xiàng)“終身運(yùn)動(dòng)”，我們要時(shí)刻掌握嶄新的趨勢(shì)和技巧。那么就讓我們用全新的理念改善彼此的性愛(ài)關(guān)系，別再讓自己委屈，也別讓伴侶的自信受折損……
　　隱患于女性的困擾和羞澀
　　個(gè)案一：紫薇，29歲，銀行職員，結(jié)婚5年
　　“我對(duì)性愛(ài)品質(zhì)要求很多，我希望他時(shí)而浪漫多情，時(shí)而豪放勇猛，但每個(gè)人的先天條件不同，時(shí)間精力也不一樣。有時(shí)我會(huì)把他假想成小說(shuō)或影視片中的男主角，不由自主的生理反應(yīng)讓我既興奮又害羞。另外，在我們最親密的時(shí)候，我也想讓他知道我對(duì)他的無(wú)限愛(ài)意，可我仍然羞于表達(dá)……”
　　溝通技巧：
　　如果你因?yàn)樾闹行曰孟氲膶?duì)象而提高了“性”致，大可不必為此擔(dān)憂或有太多的罪惡感，只要你不在過(guò)一不留神喊出別人的名字，或讓對(duì)方知道你正心有它想，適當(dāng)?shù)男曰孟雽?duì)乏味的性愛(ài)關(guān)系當(dāng)然有助益。此外，專家提醒你的是，別過(guò)于幻想他的性能力，因?yàn)?font style='COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline' >醫(yī)學(xué)報(bào)告指出，男性能在進(jìn)入后持續(xù)5分鐘，其實(shí)已是非常不錯(cuò)的了。你不妨將這些醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)告訴他，讓他釋?xiě)训耐瑫r(shí)增加自信。
　　其實(shí)真正的愛(ài)是不知不覺(jué)流露出的，然而恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)及語(yǔ)言表達(dá)方式也很重要。譬如，輕撫他的肌膚并喃喃地說(shuō)“我愛(ài)你”、“你真迷人”等等，無(wú)疑會(huì)收到意想不到的效果。與其匆忙間摸索他的重要部位，不如在前戲的時(shí)候，用手指輕輕在他身上不停地來(lái)回劃動(dòng)，越久越好，這意味著你對(duì)他的無(wú)限愛(ài)戀。當(dāng)然你也可以按摩他臉上的敏感部位，像眉心，臉頰，嘴唇，耳后等，營(yíng)造出另類的親密關(guān)系。 此外，他的聆聽(tīng)他的心跳。無(wú)論是之前還是之后，將一只手或是耳朵貼緊他的胸膛，然后要他也對(duì)你這么做，感受著彼此的心跳，會(huì)讓你們同時(shí)有一種無(wú)法言狀的喜悅和依戀。
　　個(gè)案二：白雪，35歲，中學(xué)教師，婚齡10年
　　“我和老公結(jié)婚好像已是很久很久以前的事了，生活一成不變，性愛(ài)也成了無(wú)聊乏味的例行公事。我渴望床第之事有些變化，也渴望有點(diǎn)新鮮的刺激，甚至我真希望床第間他有點(diǎn)出格的舉動(dòng)，但我又羞于說(shuō)出來(lái)，因?yàn)槲液芘滤麜?huì)誤以為我變態(tài)……”
　　溝通技巧
　　你是否想過(guò)倘若繼續(xù)做“沉默的羔羊”會(huì)有怎樣的結(jié)局？其實(shí)很簡(jiǎn)單，可能日子照樣地過(guò)，只是你的心里充滿了無(wú)奈和不甘，更有意思的是，你的老公仍舊渾然不知。當(dāng)性愛(ài)毫無(wú)熱情并令你難以忍受時(shí)，還等什么？告訴對(duì)方，但巧妙之處在于，別讓他覺(jué)得他那一套不行了！找一個(gè)氛圍 輕松而愉快的夜晚，讓他知道你還算滿意你們的性生活，但你覺(jué)得愛(ài)的“尺度”不妨再狂野些，而你也想嘗試著更刺激的。讓他清楚一點(diǎn)點(diǎn)新鮮和變化給你們帶來(lái)全新的感受。
　　隱瞞自己的渴望和想法，容易把自己到壓抑之中，久而久之，會(huì)覺(jué)得性愛(ài)乏味無(wú)聊。不要因?yàn)楹ε卤痪芙^或取笑，而放棄滿足幻想 的機(jī)會(huì)。你可以告訴他，你非常享受你們的性關(guān)系，然后問(wèn)他要不要試試別種方法？因?yàn)槟愕哪硞€(gè)閨中密友傳授過(guò)這方面的經(jīng)驗(yàn)，你感到好奇，也想試試，別讓羞怯打跑了自己的念頭，沒(méi)準(zhǔn)他也有和你一樣的想法呢。
　　個(gè)案三：丹妮，26歲，售樓小姐 ，結(jié)婚1年
　　“結(jié)婚之后我才發(fā)現(xiàn)，老公是個(gè)性欲很旺盛的男人，他希望每天都有床第之歡，而且都得盡了興致。我覺(jué)得很疲倦，當(dāng)然我能看出來(lái)他努力在取悅我，但我的身體并未感到極度快樂(lè)，有好幾次我都想告訴他，但怕他不高興，也真的難以啟齒。
　　溝通技巧
　　告訴他你很在意他的身體，而且他的努力讓你很不安，同時(shí)你也覺(jué)得自己有些跟不上他的節(jié)拍，這讓你很煩惱，注意選詞用句，不要絲毫指責(zé)的口氣。也不要在性愛(ài)進(jìn)行到一半時(shí)，對(duì)他喋喋不休，或干脆冷冷地拒絕他。不妨找一個(gè)你們兩個(gè)人都不忙，心情還不壞的時(shí)間，建議他調(diào)整一下兩人的“性愛(ài)需求”。如果你的性需求低于你的另一半，不妨多營(yíng)造一些另類的緊密關(guān)系，譬如他想“要”而你又意“性”闌珊時(shí)，你們就相互為對(duì)方按摩；倘若你“性” 致很高，也不妨主控一下，讓他也借此有個(gè)放縱的機(jī)會(huì)。
　　通常，男人會(huì)將你的沉默解讀為滿意，因此只有你明白地告訴他，他才能了解你的真實(shí)想法以及敏感部位在哪里。例如：“你碰到那兒我好舒服?！睙o(wú)疑是給他鼓勁，并讓他自信大增。當(dāng)然也可在兩個(gè)人輕松獨(dú)處時(shí)，告訴他你已為今晚的事策劃了一整天，問(wèn)他有沒(méi)有別的特殊要求，多數(shù)男人回答完畢之后，都會(huì)用相同的問(wèn)題反問(wèn)你，作為一種體貼的回報(bào)，這樣一來(lái)，你就能順理成章地說(shuō)出你的要求了。
　　隱患于男人的脆弱和無(wú)奈
　　個(gè)案一：曉剛，海關(guān)工作，結(jié)婚5年
　　“我以前是一個(gè)海員，長(zhǎng)年在外，我一直對(duì)妻子萬(wàn)分愧疚，我們結(jié)婚5年，感情也一直很好。所幸后來(lái)我的工作有所變化，我可以每天都和她在一起了，我想我會(huì)盡力補(bǔ)償?shù)?，然而令我吃驚的是，她對(duì)我已不是那么的渴望，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)了她在使用‘震動(dòng)器”……“
　　溝通技巧
　　假如她是個(gè)身心健康，激情充沛的女子，在那些遠(yuǎn)離愛(ài)人，獨(dú)數(shù)春夏秋冬的日子，獨(dú)身一人把寂寞和思念深藏在漫漫長(zhǎng)夜中，然后悄悄買(mǎi)一個(gè)性具聊以自慰也是正常的?？僧?dāng)你的愛(ài)撫和刺激已無(wú)法帶給她高潮，她對(duì)那件冰冷的機(jī)器已有了深深的依賴，那么煩惱不僅藏在你的心中也會(huì)給他帶來(lái)深切的不安。
　　現(xiàn)代女性擁有性具并不是危言聳聽(tīng)的事，當(dāng)然自慰也不稀奇，但太過(guò)依具的結(jié)果，反而會(huì)減低自身的性欲潛能。
　　你不妨開(kāi)誠(chéng)布公地和她談一次，然后嘗試著幫她采取一些補(bǔ)救措施，首先把那個(gè)嗡嗡作響的機(jī)器藏起來(lái)，或視而不見(jiàn)后重新回到最原始、最傳統(tǒng)的刺激方法中，告訴他你的渴望，使彼此重拾魚(yú)水之歡。
　　個(gè)案二：夏雨，28歲，廣告公司部門(mén)經(jīng)理，同居1年
　　“每次在我要達(dá)到高潮時(shí)，都希望她有所表示，但這實(shí)在是難以說(shuō)出口 的話，我不知道怎樣才能讓她明白，我也很希望女友的愛(ài)撫，但不好意思說(shuō)，如果她可以再體貼我一點(diǎn)，了解我的敏感帶，那該有多好？”
　　溝通技巧
　　接近高潮時(shí)，某些小動(dòng)作有助于快到高潮，你不妨在一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，巧妙告訴她你的渴望 ，可以從最基本最簡(jiǎn)單的方法做起，讓她緊緊抱住你就可讓自己得到最大的滿足。當(dāng)然，有些男人還希望同時(shí)看到伴侶也達(dá)到高潮，或者她輕喚你的名字，或呻吟等等。大多數(shù)男人都打心底渴望女人的愛(ài)撫，尤其是密布于全身的性感帶，他們希望女人用柔情擊般的觸摸。據(jù)一次對(duì)30位男人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜歡愛(ài)撫頸部的2位，背部5位，胸部10位，睪丸1位，乳頭2位，耳朵4位，大腿內(nèi)側(cè)4位，肛門(mén)附近1位。那么你不妨根據(jù)反應(yīng)，請(qǐng)她愛(ài)撫你最敏感的區(qū)域，用愛(ài)撫帶給彼此另一種歡愉。
　　個(gè)案三：田濤，30歲，電腦工程師，同居2年
　　“聽(tīng)說(shuō)男性也存在G點(diǎn)，我應(yīng)該告訴她嗎？另外我也發(fā)現(xiàn)自己每次性幻想的對(duì)象都是她，而讓我不公平的是，有時(shí)我正情緒很好時(shí)，女友卻突然讓我?guī)媳ｋU(xiǎn)套，給我一種不專心并在應(yīng)付我的感 覺(jué)，也許她不這樣想，但我多么希望她換一種方式?！?br> 　　溝通技巧
　　和女人一樣，男人也存在G點(diǎn)，男性的G點(diǎn)是在直腸前壁的前列腺，通俗地說(shuō)就是在會(huì)陰處，如果伴侶用手刺激那里，他也能從中獲得極大的快感。
　　那么，男性的頭號(hào)性幻想對(duì)象會(huì)是誰(shuí)呢？令人驚奇的回答是，他們現(xiàn)在的妻子或是女友！大多數(shù)男人其實(shí)很注重安全感，如果他們對(duì)目前的關(guān)系滿意的話，他們的性幻想中，更多出現(xiàn)的是不同場(chǎng)景，而不是不同的女人！ 任何人都希望盡享魚(yú)水之歡，但往往因?yàn)閷?duì)方的某些行動(dòng)而大煞風(fēng)景，但礙謐宰鷯胙彰媯?腥四?扇套挪凰?。?塹倍苑教岢靄踩?園?保?閿Χ苑匠浞值睦斫猓?綣?悴皇娣??梢災(zāi)毖閱愕母芯酰?⒉扇×礁鋈碩既峽傻姆絞?。其实嘴\?橇礁鋈訟嗷ヅ浜系氖攏?比凰??討厭對(duì)方不專心了。深情地看著他，或微閉雙目面露沉醉，都能令男人信心百倍。
　　性情緒的障礙令愛(ài)蒙塵
　　如果你能自我滿足，但和伴侶一起卻無(wú)法達(dá)到高潮，或者如果你過(guò)去能同他(她)達(dá)到高潮，但現(xiàn)在卻苦求而不可得，那么你可能存在情緒上的障礙。最常見(jiàn)的一種情緒是恐懼，如果在性關(guān)系中產(chǎn)生被壓迫或喪失主動(dòng)權(quán)等憂慮，性愛(ài)激情會(huì)很容易被打入冷宮。當(dāng)你因?yàn)橐郧暗年幱岸穸ū旧淼男孕枨髸r(shí)，你也會(huì)一直生活在恐懼的陰影下。
　　想一想，是否有下面的某種心理障礙：
　　1 .你時(shí)刻把注意力放在他(她)身上，同時(shí)過(guò)于看重自己的表現(xiàn)。還是改變角度吧，你和他(她)同樣享受快樂(lè)的權(quán)利。
　　2 .如果你難以啟齒說(shuō)出自己的真實(shí)需要，不妨通過(guò)練習(xí)來(lái)加強(qiáng)性生活中的交流能力。
　　3 .如果你因?yàn)閷?duì)丈夫或妻子不滿而難以獲得高潮，那么你該做的是努力改善彼此的關(guān)系。
　　4 .你可能正在經(jīng)受重大生活事件，親人病重，自己失業(yè)等等的困擾，但找到緩解壓力的辦法之后高潮將會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。
　　5 .你在長(zhǎng)久分離或生育之后，過(guò)于擔(dān)心床上表現(xiàn)，甚至對(duì)身體缺乏自信，別忘了，只要他愛(ài)你，你也愛(ài)他，彼此抱有深切的渴望，你的擔(dān)心便是多余的。
　　最后要告訴你的就是，假如你們一直在偽裝高潮，適可而止吧。一則你可能因?yàn)槿狈φ嬲母叱倍拇嬖箽?，而?dāng)你最終承認(rèn)從未達(dá)到真正的高潮時(shí)，你可能會(huì)失去伴侶的信任。坦率承認(rèn)你的真正需求和感受，相信你終究會(huì)愉快地告訴他：“親愛(ài)的，我們將有一個(gè)美好的夜晚?！?br>