裸睡手腳不冰涼、裸睡帶走疼痛、裸睡出美女、裸睡呵護私處、裸睡催眠等一系列的好處，讓姐妹們對裸睡都是百分百的推崇和信任，正當大家都認為YES的時候，我要說NO。 裸睡，真的百利而無一害嗎?其實不是的，尤其是對少男少女。 首先是不衛(wèi)生，被子不可能經常被清洗，很多姐妹...

青春期的女孩子正處于生長發(fā)育的關鍵階段，因此營養(yǎng)上一定要注意： 1、青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡……...

解除月經的恐懼：因月經初潮產生恐懼，或心神不安的女孩并不少見。主要是對正常生理變化產生了誤解。如一位女孩每月來月經都要反復洗手……...

自覺不爽，檢查無病，介于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，即既不完全健康，又達不到疾病的診斷標準，稱為亞健康，又稱之為第三狀態(tài)，也叫灰色狀態(tài)、病前狀態(tài)、亞臨床期、臨床前期、潛病期。 據(jù)世界衛(wèi)生組織一項全球性調查結果表明，全世界真正健康的人僅占5%，患病的也只占20%，...

性愛原本是充滿樂趣、放松享受的互動過程，然而你常犯的毛病和隱藏的習慣卻讓床笫之愛成了食之無味，棄之可惜的雞肋……...

全世界處于15至24歲之間的青少年有10億，其中中國就有2.3億之多。他們在情感和性方面都處于人生中最活躍的階段，而他們對于身體、對于情感、對于性的了解程度卻甚為匱乏。 數(shù)據(jù)顯示：在全球范圍內，進行流產的人中有50%是青少年;50%感染艾滋病毒的是青少年;每天有6000名青少...

一談到脂肪，愛美的女性自然就會想到肥胖。不可否認，在營養(yǎng)過剩和運動不足的情況下，攝入脂肪過量最易使人發(fā)胖，誘發(fā)肥胖癥、心腦血管等疾病，這是不爭的事實。 因此，對成年人來講，適度控制膳食脂肪，防止脂肪食入過多是必要的，但對于正處在生長發(fā)育期的少女來說，就沒...

經常食用激素、催熟劑含量較高的反季節(jié)水果，對正處于生長發(fā)育階段的少年兒童來說，女孩會出現(xiàn)初潮提前等性早熟現(xiàn)象，而男孩則會導致性特征不明顯……...

合理選戴乳罩 乳罩的主要作用是保護乳房。合理使用乳罩能緩沖外力的沖擊，減少乳房本身震顫：還有明顯支托作用，防止松弛下垂……...

開場白：性病一稱，乃是因為與性接觸關系極其密切，多數(shù)是通過性行為傳播的。但是，即便你在當前一夜情之類的狂潮中如花崗巖般屹然不……...