全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 親子頻道：可能因?yàn)楦鞣N原因造成了寶寶吃飯難的問題，其中最讓爸媽們頭疼的問題之一就是坐不住寶寶的吃飯問題，不知道用什么妙招對付吃飯坐不住孩子？
1、教會寶寶用筷子
不少吃飯坐不住的寶寶都是由父母喂飯的，所以寶寶三歲后，父母就可以教他學(xué)用筷子，學(xué)會自己吃飯，也容易坐得住。三歲以下的寶寶也要讓他學(xué)會用勺子自己吃飯，若他能自行吃光，就會有成功感，慢慢就能增加他對吃飯的興趣。雖然開始弄得滿桌飯粒，臉上身上都一塌糊涂，但是這是必須有的一個開始。
2、飯桌上別訓(xùn)孩子
吃飯時氣氛要輕松點(diǎn)，令寶寶自在。媽媽千萬別為了讓他多吃一口而想方設(shè)法，甚至大動干戈。不要總是急著問：“你還想再吃嗎?”如果寶寶說：“吃飽了。”父母就別再強(qiáng)求他吃了。這樣，他才能慢慢體會出吃飽了是個什么概念。不會剛吃幾口飯就往外跑。
3、讓寶寶有饑餓感
寶寶之所以不肯乖乖坐下吃飯，有時是因?yàn)樗火I。所以，要想辦法讓他有饑餓感。父母可以在寶寶吃了幾口就跑開的時候，心平氣和地說“好了，寶寶吃飽了”，然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少。幾次下來，寶寶就會知道不乖乖坐下吃飯就會包餓肚子。
這個方法聽著簡單，做起來卻不容易，因?yàn)楦改甘紫纫蚕滦膩?，不能總?dān)心孩子餓，給他零食吃，那就適得其反了。
小貼士：吃完飯后要多表揚(yáng)寶寶
當(dāng)寶寶能夠很安穩(wěn)坐住吃飯時，不要忘了表揚(yáng)他?；蚴秋埡蟀职謰寢尶梢耘闼嬉粫鹤鳛楠勝p，讓他產(chǎn)生關(guān)于吃飯的快樂記憶，以后對吃飯就不會排斥了。爸爸媽媽平時也要有意識地多給孩子灌輸"好好吃飯，長得更快，變得更聰明"之類的觀點(diǎn)。
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教你如何培養(yǎng)寶寶自信心
