女人哪些階段易發(fā)胖？

     青春期：

　　青春期女性內(nèi)分泌的變化是導(dǎo)致發(fā)胖的主要原因。這個(gè)時(shí)期， 性激素分泌旺盛，女性的脂肪增長(zhǎng)比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性，這種代謝失衡，使得過(guò)量脂肪堆積起來(lái)。

　　做了媽媽之后：

　　產(chǎn)后婦女很易發(fā)胖，一則由于懷孕期及哺乳期充分的營(yíng)養(yǎng)攝入，二是胎兒發(fā)育過(guò)程中對(duì)腹部的擠壓，三是內(nèi)分泌代謝的巨變，使身體機(jī)能發(fā)生變化。因此，產(chǎn)后肥胖常伴有氣血兩虧，皮膚彈性下降等。

　　人過(guò)中年：

　　女性進(jìn)入中年，內(nèi)分泌紊亂常造成脾腎氣虛、氣血不暢，而繁忙的家務(wù)、緊張的工作，又使女性常忽視自己，肥胖綜合征經(jīng)常并發(fā)，影響身心健康。

   對(duì)于不同的原因應(yīng)用不同的方法！