??癥狀：黃小姐是一位年輕漂亮，穿著入時，舉止優(yōu)雅的ＯＬ（ＯｆｆｉｃｅＬａｄｙ）一族，出入高級辦公樓，工作起來果斷、風(fēng)風(fēng)火火，深得老板的賞識，然而，在接受強大工作挑戰(zhàn)的同時，黃小姐也在默默忍受病痛的折磨，由于長期的高度緊張狀態(tài)以及飲食的不規(guī)律，她常常會感到胃痛、惡心、“燒心感”及全身倦怠感等癥狀。經(jīng)專家診斷，她的胃出了嚴重的問題！
??病因：今天的人們越來越重視自己的健康狀況，健身場所爆滿，食療、針灸、足部按摩、ＳＰＡ甚至各種偏方樂此不疲，粉墨登場。然而，胃病患者的數(shù)量卻并未減少，胃病患者的癥狀也并未明顯減輕，甚至呈現(xiàn)低齡化趨勢。而專家指出，在這些胃病患者之中，超過三分之二的胃病是因為胃酸過多而引發(fā)的胃病。
??像黃小姐這樣的ＯＬ，有知識、有能力，平時也自認為注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，但由于長期處于高強度的工作之中，經(jīng)常無法有規(guī)律地飲食，有時在上一頓省略的情況下又陪客戶不停地吃上幾個小時；在工作的緊要關(guān)頭往往情緒高度緊張，因為情緒緊張黃小姐又常常會忍不住往嘴巴里塞許多零食之類的“垃圾食品”，使得她的胃陪著她不得休息?黃小姐自己在加班加點，她的胃也在加班加點地生產(chǎn)胃酸，不得胃病才是奇跡呢！因此，準確地說，正是因為胃酸過多引發(fā)了黃小姐的胃病。??
??ＯＬ護胃第一方：
??既然引發(fā)胃病的最初原因是由于沒有規(guī)律的生活，那么改變不良的生活習(xí)慣就應(yīng)當(dāng)是白領(lǐng)“保胃戰(zhàn)”的最有效措施了，各位小資人士為了長遠的打算也應(yīng)有則改之，無則加勉了。
??對于已經(jīng)出現(xiàn)的胃病，在飲食上更應(yīng)該注意。盡量做到定時進餐，每日可定時進食５—６次，進食量少，能減輕胃的負擔(dān)，避免胃部過度擴張；進餐次數(shù)多，可使胃中經(jīng)常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病重的人最好食用營養(yǎng)豐富又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。另外，胃病患者平時不能吃零食，否則會使胃蠕動增加，促進胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。
??對于由胃酸分泌不正常引起的胃病，可以服用一些藥物透過抑制胃酸的分泌，從而達到減緩和治療的目的。如阿斯利康公司出品的洛賽克?Ｌｏｓｅｃ?，能夠透過抑制胃酸的分泌，從而達到減緩和治療的目的。選擇性對胃酸分泌有明顯抑制作用，起效迅速，最適合胃及十二指腸潰瘍，定期服用可以讓你的胃“喘口氣”呢。
每周健康熱文關(guān)注榜>> 口腔牙齒健康 精神疾病專題 呼吸系統(tǒng)疾病
· 拯救你的“電腦脖”！
· 身體有異味 當(dāng)心病纏身
· 天氣突熱要防“熱傷風(fēng)”
· 腰疼，都是高跟鞋惹的禍
· 對身上的黑痣多留個心眼
· 我的青春去痘記
· 痔瘡為何更加青睞女性
· 幾招擺脫春季頭痛
· 運動姿勢不良連累骨骼受傷
· 衣食住行遠離甲醛
點擊下圖進入精彩圖片>>
閱讀下一篇
記者：吸煙不停，胃病不止
