全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)指南:常言道:“冬季膏方巧進(jìn)補(bǔ),來年開春能打虎”。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬主封藏,冬季進(jìn)補(bǔ),能使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)達(dá)的能量最大限度地貯存于體內(nèi),可以為下一年開春乃至全年的身體健康打下良好的基礎(chǔ)。冬季臨近,徐州市中醫(yī)院第十屆膏方節(jié)推出諸多創(chuàng)新舉措,為市民帶去更貼心的服務(wù)。
隨著健康意識的增強(qiáng),膏方越來越受到廣大市民的喜愛。徐州市中醫(yī)院重視膏方文化的傳承與創(chuàng)新,已成功舉辦了9屆膏方節(jié),廣泛傳播了中醫(yī)學(xué)知識,為眾多市民送去了冬日的溫暖和呵護(hù)。11月7日,徐州市中醫(yī)院第十屆膏方節(jié)即將啟幕,醫(yī)院為滿足不同人群對膏方的需求,推出了一系列新舉措:一是篩選出近10年來最受歡迎的15種大眾養(yǎng)生保健膏方,二是推出膏方小包裝,三是增設(shè)膏方門診,為市民提供了更加便捷、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
精選15種經(jīng)典膏方 滿足不同人群需求
中醫(yī)未病先防、已病防變的養(yǎng)生理念為醫(yī)學(xué)界推崇。“內(nèi)服膏方具有糾偏祛病、效力緩和持久等特點,可增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,抗衰延壽。”市中醫(yī)院藥學(xué)部副主任,主任中藥師王慧介紹:“膏方是中醫(yī)傳統(tǒng)八種劑型——丸、散、膏、丹、湯、酒、露、錠之一,膏方之所以能調(diào)養(yǎng)身體、防治疾病,其機(jī)理在膏方能夠協(xié)調(diào)人體陰陽平衡、虛實兼顧、調(diào)補(bǔ)五臟、辨證施治。秋冬季節(jié)合理進(jìn)補(bǔ)膏方,可起到加強(qiáng)人體免疫功能、增強(qiáng)人體抗氧化、抗自由基的作用。”
今年,市中醫(yī)院總結(jié)多年來膏方開具經(jīng)驗,參閱大量中醫(yī)經(jīng)典,組織臨床知名中醫(yī)專家論證討論,精選推出15種最受歡迎的協(xié)定膏方,其中強(qiáng)字號4種、舒字號6種、潤字號和養(yǎng)字號各2種,及滋補(bǔ)類膏方八珍膏。王慧說:“這15種膏方以古代經(jīng)典名方為基礎(chǔ),具有滋補(bǔ)調(diào)理、保健養(yǎng)生功效,并對慢性病具有一定的治療作用,如鎮(zhèn)靜、降壓、降脂、降糖、生血、健脾、養(yǎng)胃、暖宮、養(yǎng)容、健腦益智等,正常人群、亞健康人群和部分慢性病人群都可食用,費用不高。”
強(qiáng)字號膏方以強(qiáng)身、滋補(bǔ)陽氣為主,包括:強(qiáng)身防感膏適用于平素體虛易感冒者長期調(diào)理;強(qiáng)筋壯骨膏適用于各種關(guān)節(jié)肌肉酸痛以及骨質(zhì)疏松的調(diào)理治療;強(qiáng)腎滋陰膏適用于各種疾病辨證屬腎陰虛者;強(qiáng)腎溫陽膏適用于脾腎兩虛、陽氣不足、形寒肢冷、倦怠乏力及男子亞健康表現(xiàn)為陽氣不足者。
舒字號膏方改善失眠、頭痛等癥,增加生活舒適感:舒意通便膏適用于各種便秘的調(diào)理;舒氣安神膏適用于各種失眠的調(diào)理;舒心順壓膏適用于臨界高血壓、高血壓患者長期調(diào)理或陰虛陽亢所致眩暈、頭痛、耳鳴健忘等癥;舒血降脂膏適用于脂代謝異常、動脈粥樣硬化性斑塊、脂肪肝等的調(diào)理;舒胃調(diào)氣膏適用于慢性胃炎、食管炎、胃脘脹滿、中醫(yī)辨證屬寒熱不調(diào)者的調(diào)理;舒腸暖胃膏適用于慢性結(jié)腸炎、功能性胃腸炎、腸易激綜合征、腹痛、胃痛中醫(yī)辨證屬脾胃虛寒者的調(diào)理。
兩種潤字號膏方中,潤眼明目膏適用于用眼過度、眼紅、畏光、流淚、眼干澀不爽、畏光、灼熱微癢、不耐久視等癥狀的長期調(diào)理,經(jīng)常使用電腦和更年期女性眼干人群尤為適宜;潤喉利咽膏適用于氣陰不足、多言損氣、慢性咽喉炎的長期調(diào)理,教師、營銷人員等說話較多人群適宜服用。
兩種養(yǎng)字號膏方中,養(yǎng)顏美容膏適用于肝郁腎虛之各種色素沉著斑(如黃褐斑、黑變病等)、膚質(zhì)粗糙發(fā)黃的長期調(diào)理;養(yǎng)血扶正膏適用于各種貧血、白細(xì)胞低下、易感冒及亞健康人群的調(diào)理,也適用于腫瘤患者體質(zhì)虛弱、氣血兩虛或術(shù)后、放化療后骨髓抑制者輔助治療。
王慧特別指出,八珍膏是膏方中的經(jīng)典,對氣血虧虛的虛勞、月經(jīng)不調(diào)、病后體弱的人群有長期調(diào)理作用。
適合的才是最好的 吃對膏方還需聽醫(yī)生的
膏方作為祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶,是一種具有高級營養(yǎng)滋補(bǔ)和治療預(yù)防綜合作用的成藥,然而膏方雖好,還要對癥對人。如何開對膏方、吃對膏方?王慧說關(guān)鍵在于選對醫(yī)生、用對藥。她說,本屆膏方節(jié)精選出的15種協(xié)定膏方需要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下選用,不可憑著自己的感覺自行判斷。
“膏方不同于市場上(千人一方、萬人一藥)的保健品,也不同于一般的中成藥。膏方注重整體,全面考慮體內(nèi)氣血陰陽的變化,體現(xiàn)中醫(yī)辨證論治特色。膏方適用于久病體虛的慢性病患者、中老年人、亞健康者以及特殊人群如兒童、女性等,臨床應(yīng)用膏方時,需根據(jù)各人體質(zhì)、年齡、既往病史等因素的不同開具相應(yīng)的膏方,才能起到祛病除根的效果。”
“膏方在古代屬養(yǎng)生貴族,現(xiàn)在隨著健康意識的增強(qiáng)服用的人群越來越多,膏方通常至少服用一至兩月,如果不能準(zhǔn)確用藥的話,很難達(dá)到理想效果,選用膏方一定要選擇有開具膏方經(jīng)驗的中醫(yī),才能真正做到量體裁衣、發(fā)揮每一味藥材的作用。”
據(jù)悉,膏方的制作過程有浸泡、煎煮、濃縮、收膏、晾膏等多道復(fù)雜工序,每一味膏方體量巨大,其特殊的加工工藝在普通小藥房和市民家中是無法完成的。市中醫(yī)院膏方專由醫(yī)院的中藥制劑中心熬制,所用機(jī)器先進(jìn),最大程度地保持有效成分,發(fā)揮最大藥力。對特殊藥材如需先煎、后下者,嚴(yán)格按法操作,貴重藥材如西洋參、三七、蟲草、川貝等單獨打粉,在收膏時放入,以增加貴重藥材的比表面積,提高藥物有效成分的利用率。嚴(yán)格按科學(xué)程序熬制出來的膏方膏體細(xì)膩,稠厚適中,黑潤而有光澤,微有中藥的清香味。
為保障膏方質(zhì)量,市中醫(yī)院推出了“彭城膏滋信譽(yù)卡”,一人一卡,每一張膏方信譽(yù)卡上都標(biāo)有處方醫(yī)生名字、調(diào)配藥師、核對藥師、熬制藥師的簽名,使制作流程可追溯,質(zhì)量更有保證。
膏方的制作過程繁復(fù),吃起來講究也不少。王慧介紹,一般來說,服用膏方是每天早晚各一次,每次一匙。對以滋補(bǔ)強(qiáng)身為主的膏方應(yīng)選擇空腹服用,針對胃腸道疾病的或脾胃功能欠佳的膏方宜在飯后1小時服,針對心、肺等病的膏方一般在飯后半小時服,養(yǎng)心安神的膏方宜睡前服。
王慧提醒,服用膏方時有幾個忌口:一是不宜服用寒涼、辛辣的食物;二是不宜飲濃茶、咖啡、可樂等,這是因為膏方中補(bǔ)益元氣的中藥大多具有興奮大腦皮層的作用,此時再飲用茶、咖啡、可樂等具有提神醒腦作用的飲品,往往使人興奮太過,影響大腦休息,從而產(chǎn)生頭暈脹痛、不能入睡的副作用。因每料膏方的具體藥物組成不同,尚有不同要求的忌口,服用時應(yīng)遵醫(yī)囑執(zhí)行。
另外,服用膏方期間如遇感冒發(fā)熱、咳嗽痰多、食欲減退、急性腹痛、腹瀉等情況,應(yīng)暫時停服膏方,等癥狀好轉(zhuǎn)后再予服用。膏方中有血肉有型之品如胎盤、鹿角膠等,胃腸功能不好者應(yīng)先服用一到兩周的開路方調(diào)理后再服膏方。
推出小包裝并常年提供膏方服務(wù) 良藥也可以不苦口
順應(yīng)消費者需求,市中醫(yī)院今年在傳承古方的同時,推出了膏方小包裝,并開設(shè)了膏方門診。該門診設(shè)有5個診室,周一至周五全天、周六上午(常年)有名中醫(yī)坐診,包括內(nèi)分泌科、呼吸科、消化科等等。醫(yī)院常年提供膏方服務(wù)。
“膏方由原來的滿滿一大罐改換成小包裝,既方便攜帶,又能避免二次污染,出差、旅游服用更加方便。”王慧說:“膏方小包裝還有一個優(yōu)點就是可以根據(jù)不同的情況,在醫(yī)生明確診斷下隨時調(diào)整膏方配伍,能對個別藥材的加減以求更對癥。對于糖尿病患者,醫(yī)院還推出了用木糖醇替代蜂蜜的不含糖膏方。”
膏方并不是冬季的專利。王慧說:“膏方其實一年四季都可以服用,春季通肝氣,夏季清心火,秋季潤肺燥,冬季填腎精。古代沒有冰箱,除冬季外,其余三季溫度偏高,膏方易變質(zhì),所以多在冬季食用?,F(xiàn)在家家都有冰箱,儲存便不成問題,像烏發(fā)、美容養(yǎng)顏、防治便秘等膏方四季皆可服用。市中醫(yī)院名醫(yī)堂和相關(guān)臨床科室在平時也會為有需要的群眾開具膏方,今年醫(yī)院順應(yīng)市場需求,專門把膏方門診這項工作常規(guī)化,目的是引導(dǎo)群眾從正規(guī)中醫(yī)院而不是從網(wǎng)絡(luò)等有風(fēng)險的渠道消費膏方。”
中藥浸泡煎煮費時費力、味道苦澀難以下咽,對慢性病患者來說,長期服用湯劑成為苦差事,為此,市中醫(yī)院將部分湯劑改為膏劑,具有藥物濃度高、奏效快、易儲存的優(yōu)點。
王慧說,利用膏方技術(shù)改善中藥湯劑的口味,大大方便了攜帶和長期服用,目前已經(jīng)取得良好的效果,更好地發(fā)揮了膏方在慢性病治療中的作用。
亞健康狀態(tài)如不及時調(diào)理,就會真的生病。王慧說,來中醫(yī)院服用膏方的朋友,有一些在單位體檢時并無異常或接近臨界值,但經(jīng)常會出現(xiàn)乏力、精力減退、體質(zhì)下降、情緒波動、夜寐不安、容易感冒等情況,這就是所謂的亞健康狀態(tài)。針對這種情況開具對癥膏方,既能調(diào)理,又能進(jìn)補(bǔ),是治未病的絕佳選擇。適宜服用膏方的除了亞健康人群外,還有康復(fù)期的患者,如術(shù)后調(diào)理期,腫瘤放化療后需要調(diào)養(yǎng)的;慢性病患者,如三高人群;中老年人、氣血不足、面色晦暗的女性等。
徐州健康熱線:0516-85707122