口腔科謝妮娜：不良的口腔習慣易導致兒童牙不齊、變丑

　　全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：長期口呼吸、吐舌頭、咬手指，小孩子居然越長越丑了?徐州口腔專家：不良口腔習慣是高顏值殺手，兒童錯頜畸形需要及早矯正。

　　口呼吸是種病!兒童長期口呼吸真的會變丑

　　“醫(yī)生，為什么我家孩子的臉越長越突，而且還有齙牙?”“醫(yī)生，我兒子原先臉型很好看的，怎么換完牙后就變難看了呢?”在徐州市口腔醫(yī)院兒童口腔科，諸如此類的問題謝妮娜聽了不知有多少遍，每當她問清情況后，都會告訴家長———這是因為孩子長期用嘴呼吸的緣故。

　　“如果你的孩子處于睡著、看電視、出神等放松狀態(tài)時，不自覺地張著嘴，告訴你，這很不正常!這是病———口呼吸。”謝妮娜說，人類正常的呼吸通道是通過鼻腔而不是通過口腔。所以當孩子習慣用口呼吸時，主要有兩方面原因：一種情況是由上呼吸道堵塞造成的，鼻子呼吸不暢，而只能用口呼吸;另一種情況是，并不存在疾病，單純只是習慣造成的。

　　“但是這看似不起眼的習慣，后果比較嚴重!”謝妮娜指出，因為兒童鼻咽部比較狹小，長期用口呼吸，氣流沖擊硬腭會使硬腭變形、高拱，久而久之，面部的發(fā)育開始變形，出現(xiàn)上唇短厚翹起、下頜骨下垂、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良等現(xiàn)象。另外，口呼吸的孩子睡眠不好，黑眼圈明顯得似“熊貓眼”。

　　長期用嘴呼吸還會令孩子“變笨”

　　謝妮娜說，用嘴呼吸除了會讓人越長越丑，還會對人體造成很多的危害，如導致口腔疾病和呼吸道疾病。

　　“正常人用鼻子呼吸，鼻腔除了有通氣的功能，鼻毛和鼻腔中的分泌物還會對吸入的空氣起到過濾作用，而且鼻腔還能溫暖、濕潤進入體內(nèi)的空氣。如果用嘴呼吸，會使吸入的空氣缺少過濾，這樣很容易導致口腔疾病和呼吸道疾病。”

　　另外，口呼吸還會影響智力發(fā)育。兒童晚上張嘴睡覺，吸入的氧氣量不夠，容易造成腦部缺血缺氧，導致大腦發(fā)育不良，影響智力。同時，還能影響聽力，如果是腺樣體肥大導致的口呼吸，由于腺樣體的解剖位置跟咽鼓管咽口很近，很容易導致咽鼓管咽口受阻，造成中耳炎。時間久了，還可能導致兒童聽力下降。

　　“用嘴呼吸對人的影響是日積月累的”，謝妮娜表示，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子在睡眠時明顯張嘴，而且還伴有鼾聲，平時的喘息聲比較粗，就必須要引起注意了。“一旦確診是用嘴呼吸，就要及時進行治療。如果是單純的鼻炎，控制鼻炎癥狀，可改善用嘴呼吸的情況。如果是腺樣體肥大，并且堵塞了氣道，最佳的方法就是盡早做手術，摘除腺樣體。”

　　不良的口腔習慣容易導致兒童牙不齊

　　臨床上，謝妮娜經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，牙不齊的孩子確實挺多的。除了遺傳方面的因素，有相當一部分的孩子都是被不良的口腔習慣給“殘”害的。

　　“除了口呼吸以外，一些小孩因為無知和頑皮會經(jīng)常性地吮指、吮唇、吐舌，這些看起來可愛的小動作也可直接導致牙齒發(fā)生畸形。比如咬拇指，可能會導致上牙突出，咬食指會導致“地包天”，吮吸嘴唇會致使頜骨發(fā)育異常，吐舌頭會令上下牙齒開。”

　　謝妮娜說，這些小習慣都是導致兒童錯頜畸形的“兇手”，其危害性不容小視。首先，孩子牙不齊的話，會影響面容美觀，有時候還會影響發(fā)音。有些少年兒童因為牙齒長得不好看，受到同學或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。

　　其次，牙齒不齊容易導致刷牙刷不干凈，所以容易長齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。另外，因為上下咬合關系不好，會影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負擔，從而影響身體健康。

　　正因如此，謝妮娜呼吁廣大家長，都能夠關注孩子的牙齒，定期檢查，給孩子一副整齊美麗，健康的牙齒，同時也給了孩子自信。

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子有錯頜畸形，應盡早接受早期矯正

　　按理說，發(fā)現(xiàn)孩子牙齒不齊了，應該早想辦法才是，可實際上，很多家長對孩子在乳牙期間出現(xiàn)的問題都不太重視，認為等孩子長大之后再處理并做正畸也沒關系。

　　“這種想法其實是不正確的”，謝妮娜說，從專業(yè)上來說，醫(yī)生建議有些錯 畸形的矯正越早越好。因為恒牙長出前接受早期矯正，醫(yī)生治療難度低且省時省力，接受治療的兒童恢復期較短且沒有太多不適感。兒童時期簡單的早期矯正一旦錯過最佳時機，等成長到成年再去接受治療，會增加治療復雜難度，延長治療時間和患者的痛苦，并且由于發(fā)育成熟相對定型，不易達到完善的治療效果。

　　“早期矯正分預防性治療和阻斷性治療。選擇早期矯正，不僅能保證孩子語言功能，確保正常發(fā)音，還能保證孩子擁有正常的咀嚼功能，易于營養(yǎng)吸收，更能保護恒牙的健康成長，讓孩子顏面頜骨正常發(fā)育。”

　　謝妮娜指出，如果孩子能夠接受配合，3-5歲便可視其情況進行早期矯正。

　　關于兒童牙齒矯正，你還需要了解這些

　　1、正畸疼痛會影響飲食及健康?

　　不少家長擔心給孩子做正畸后，牙齒會出現(xiàn)疼痛等不適感，會影響到孩子的飲食，甚至導致營養(yǎng)不良。謝妮娜表示，醫(yī)生使用的矯治力是在合理的范圍內(nèi)的，可能在最初的兩三天，孩子會有牙齒酸軟等輕微的不適感，這時可吃些容易進食的食物(如面條或粥等)。但矯治力會有一個緩慢的釋放過程，適應之后就可以正常飲食，不會出現(xiàn)明顯疼痛，更不會導致孩子營養(yǎng)不良。

　　她建議，矯正孩子在每餐后、睡覺前都要仔細刷牙，讓口腔保持清潔狀態(tài)。另外，家長也要督促孩子少吃零食，盡量集中進食時間，避免吃過硬、過黏、過大的食物，以防造成矯正器的固定，影響正畸效果。若出現(xiàn)矯正器松動等情況，應及時聯(lián)系醫(yī)生，不要自行處理。

　　2、與普通正畸相比，

　　兒童早期矯治還有什么優(yōu)勢?

　　謝妮娜指出，以往傳統(tǒng)的正畸矯治往往把重點放在牙、骨骼上面而忽視了口腔內(nèi)及口周軟組織的作用，其實口內(nèi)及口周軟組織正畸的形態(tài)和功能對維持牙列的正常位置有很大的影響。它們當中的任何一組肌肉力量的異常及不平衡都會造成牙 畸形。所以，他們在對兒童錯頜畸形治療的同時，還會安排肌功能訓練。

　　所謂肌功能訓練，就是通過對口腔內(nèi)的肌肉等軟組織的控制，以及不良習慣的糾正，提早進行牙齒整齊度的管理和干預，使有可能長歪或正在長歪的牙齒自發(fā)的走上正軌，并且達到每個孩子生長發(fā)育的最佳狀態(tài)，從而解決牙齒不齊和面部發(fā)育不足的問題。這種引導孩子自然生長的訓練所能達到的效果，是傳統(tǒng)矯正所不能達到的。

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