全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)指南：睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞，是機體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，壓力大，加之夜生活、飲酒等不良生活習(xí)慣，都會引發(fā)睡眠障礙，因此人們對于擁有健康睡眠的呼聲也是越發(fā)強烈。睡眠不好會給人帶來什么樣的困擾和疾病?徐醫(yī)附院神經(jīng)內(nèi)科主任耿德勤為我們做出了以下闡釋。
我市成年人中有30%的人存在睡眠障礙
沒空睡，不想睡，睡不著，睡不好。從下半夜的職業(yè)人群到對抗睡眠變成了日常行為的城市未眠人，失眠與城市生活息息相關(guān)，更與這個快節(jié)奏的時代纏繞不清。
耿德勤主任根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)解釋，我市成年人中有30%的人存在睡眠障礙。門診患者中，至少60%的患者失眠是由焦慮、輕度抑郁導(dǎo)致的。耿主任提醒市民，一般人入睡時間不超過30分鐘，如果一個人一周之內(nèi)連續(xù)有3天入睡困難且對生活質(zhì)量影響大，最好去醫(yī)院就診。
“不寧腿綜合癥”擾亂睡眠
一提起失眠，大家總會不約而同想到這是成年人的“專利”，殊不知小小年紀(jì)的孩童也照樣失眠。接診過程中，耿主任就遇到這樣一個病例：6歲的小女孩萱萱，活潑可愛，身輕如燕，是個跳舞的好苗子。父母為此給她報了跳舞班，每天都要練舞1個多小時。可萱萱有個怪毛病，一到晚上上床后，她的兩條腿就疼得難受，仿佛蟲咬螞蟻爬。這種難以忍受的痛楚，令萱萱難以入眠。每晚萱萱的媽媽都要給她按摩雙腿，折騰3、4個小時，萱萱才能入睡，家長和孩子都被折磨得疲憊不堪。
萱萱的媽媽帶著女兒奔波于各大醫(yī)院就診，但總是查不出病因，大家都以為是萱萱跳舞累了，直到她們來到徐醫(yī)附院神經(jīng)內(nèi)科，耿主任最終揪出了“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;———原來萱萱患的是一種叫做“不寧腿綜合癥”的疾病。
“不寧腿綜合癥，這種病聽起來新鮮，卻真真切切地發(fā)生在不少人的身上，它的特點就是在安靜狀態(tài)下表現(xiàn)嚴(yán)重，活動后反而消失。”耿主任告訴記者，它的表現(xiàn)是令患者出現(xiàn)難以名狀的腿部不適感，并迫使肢體發(fā)生不自主地運動，患者將這種感覺描述為拉、拽、蟲咬、刺痛、麻癢、震顫等，多要通過捶打、晃動下肢或者下地走幾步才能減輕，一旦停下或剛進(jìn)入夢鄉(xiāng)，這些癥狀又會加重。長此以往，睡眠規(guī)律難免紊亂，這也是一些患了不寧腿綜合癥的人服用安眠藥也感覺無濟(jì)于事的原因。“由于長期睡不好覺，不少患者甚至出現(xiàn)了抑郁等情緒障礙，嚴(yán)重影響到身心健康。”
其實，這種聽起來比較奇怪的病在臨床上并不少見，一項美國的調(diào)查顯示，不寧腿綜合癥的患病人群在5%至10%，其中有2%是重癥患者，且發(fā)病率隨年齡增長有增高趨勢，女性發(fā)病率更高一些。目前，不寧腿綜合癥擾亂睡眠的問題已引起了國際醫(yī)學(xué)界的充分重視。
“由于對此病缺乏認(rèn)識，不寧腿綜合癥常被患者誤以為是缺鈣、關(guān)節(jié)炎以及脊柱損傷等所致，因此得不到適當(dāng)?shù)闹委?。其實，如果腿不安寧的狀況影響到睡眠，還是應(yīng)該及時就診。只要找對病因，對原發(fā)性疾病，醫(yī)生會對癥治療，而繼發(fā)性的‘不寧腿’，則以治療原發(fā)疾病為主。”耿主任說，針對萱萱的情況，醫(yī)生對癥下藥，讓其口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，很快，困擾萱萱兩年的“怪”病痊愈了。
成績斐然的醫(yī)療團(tuán)隊
論說徐醫(yī)附院神經(jīng)內(nèi)科，耿德勤教授帶領(lǐng)的精神類疾病研究團(tuán)隊，耿主任這一串的職務(wù)最有說服力———亞洲太平洋地區(qū)神經(jīng)化學(xué)會會員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)理事、中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)分會委員、江蘇省醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)分會副主任委員、江蘇省心理學(xué)會醫(yī)學(xué)心理學(xué)專業(yè)委員會副主任委員、江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長、徐州市心理衛(wèi)生協(xié)會理事長。
耿主任帶領(lǐng)的醫(yī)療團(tuán)隊，成功搶救了大量危重患者，對神經(jīng)內(nèi)科疑難復(fù)雜及罕見病例能敏銳地判斷出來，如頑固性植物神經(jīng)功能紊亂、先天性無汗癥等。近年來，耿德勤教授參加和主持的省部、市廳級課題20項，研究領(lǐng)域涉及神經(jīng)系統(tǒng)常見病如腦血管疾病的神經(jīng)生化、情感障礙的神經(jīng)生物學(xué)、老年期癡呆、神經(jīng)心理學(xué)、針刺與神經(jīng)細(xì)胞凋亡、臨床心理學(xué)等；近年來發(fā)表學(xué)術(shù)論文110余篇，發(fā)表SCI論文14篇，主編了16本教材和專著。
專家介紹：耿德勤，徐醫(yī)附院腦科醫(yī)院副院長，神經(jīng)內(nèi)科主任。神經(jīng)精神病學(xué)教研室主任，教授，主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師，任中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)分會委員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)理事、亞太區(qū)神經(jīng)化學(xué)會會員、江蘇省醫(yī)學(xué)會江蘇省醫(yī)師協(xié)會行為醫(yī)學(xué)專科分會副主任委員、江蘇省醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會變性疾病學(xué)組委員、江蘇省心理學(xué)會醫(yī)學(xué)心理專業(yè)委員會副主任委員、江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長、徐州市心理衛(wèi)生協(xié)會理事長，是10余本國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專業(yè)雜志的編委和審稿專家。
擅長：腦血管病、帕金森病和神經(jīng)癥的診斷和治療。
門診時間：周三、周五全天；記憶障礙門診：周六上午
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
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