人生活在大自然中，人與自然息息相關(guān)。天地自然，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四時(shí)氣候更迭，萬(wàn)物春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏。冬季時(shí)氣候寒冷，人體精氣內(nèi)藏，蓄積以應(yīng)對(duì)時(shí)令的寒冷，并能滿足來(lái)年的生發(fā)的需要。人們進(jìn)補(bǔ),推崇冬令，這時(shí)進(jìn)補(bǔ)人體更能吸收營(yíng)養(yǎng)精華，貯藏于體內(nèi)，有助于體質(zhì)的增強(qiáng)。
冬季氣溫過(guò)低，機(jī)體為了保持一定的熱量，需要攝入比熱天要多得多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以產(chǎn)生更多的能量，適應(yīng)機(jī)體的需要。冬季人們的食欲旺盛，進(jìn)食量較多，而且能較好地吸收，這也是人們選擇在冬季進(jìn)補(bǔ)的原因。
所以，人們熱衷于冬令進(jìn)補(bǔ)，希冀為來(lái)年開春乃至全年的健康打下基礎(chǔ)。民間就流傳有“今冬進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”、“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”的說(shuō)法。
冬令進(jìn)補(bǔ)在時(shí)間上，主要指立冬后至立春前這段時(shí)間，進(jìn)補(bǔ)的方法主要有兩種，一是食補(bǔ)，二是藥補(bǔ)。藥補(bǔ)，傳統(tǒng)的有丸、散、膏、丹，現(xiàn)代又有口服液、膠囊等。在這些劑型中，人們推崇的還是膏方。
中醫(yī)膏方因兼具治療和進(jìn)補(bǔ)作用，整體調(diào)理的治療理念，讓越來(lái)越多的人相信膏方，甚至有些依賴。
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膏方不僅僅是進(jìn)補(bǔ)
