全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道：焦慮癥是現(xiàn)代很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種精神病癥，嚴(yán)重影響了患者的身心健康。徐州精神病院（南湖醫(yī)院）專家沈?qū)W武表示，焦慮癥患者多會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、煩躁、情緒低落等癥狀表現(xiàn)。那焦慮癥有哪些常見(jiàn)治療方法?徐州精神病院（南湖醫(yī)院）專家沈?qū)W武來(lái)介紹下。
1、指壓治療
專業(yè)的指壓醫(yī)生，幫助你指壓穴位，有鎮(zhèn)靜的作用可消除焦慮情緒。
2、針刺治療
類似于針灸，用針刺激焦慮癥患者的神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)減輕焦慮癥狀，且對(duì)焦慮癥的治療有可靠的療效。
3、身心醫(yī)學(xué)
焦慮癥患者參加自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，讓大腦和身體得到全面徹底的放松，關(guān)鍵是要堅(jiān)持不懈才會(huì)達(dá)到良好的治療效果。
4、芳香療法
被認(rèn)為對(duì)焦慮癥的治療很有效果，將奇偶醒腦、提神作用的香草精油放入蒸汽吸入器或浴缸等處，可以有效緩解人的精神緊張，使人全身心的放松等作用。也可將適量的精油涂在太陽(yáng)穴處，簡(jiǎn)單易行的治療焦慮癥的方法。
5、輔助治療
輔助治療焦慮癥主要指有氧運(yùn)動(dòng)、精神放松等治療方法。
