全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:大家知道抑郁癥還是分有很多類型的,因此治療的方法也是不一樣的,這一點希望患者以及家屬做到重視,這樣才能對癥下藥。
下面徐州精神病院(南湖醫(yī)院)專家李銘就根據(jù)抑郁癥的類型,來給大家介紹幾種藥膳,希望能給抑郁癥患者帶來更大的幫助。
類型一:抑郁擾神型
患者多表現(xiàn)為失眠早醒、頭暈腦漲、心境低落、抑郁緊張等癥狀。
這類患者關于抑郁癥的食療可選用天麻鳙魚。鳙魚本身就是抗抑郁癥的好食物,加入天麻本身又有潛陽平肝的作用,所以一起食用對緩解抑郁癥功效加倍。制作方法:主要食材為天麻5克、鳙魚50克,加入蔥、姜、鹽適量、味精、料酒。用中火熬30分鐘以上,帶汁液粘稠可以食用。
類型二:內熱陰虛型
者多表現(xiàn)為行為遲緩、思維減退、懶動懶思、口干舌燥、厭食等。
這類患者關于抑郁癥的食療可選用玉竹柏子湯,此湯主要有補肺、養(yǎng)神安心的作用。制作方法:主要食材為玉竹、柏子兩種。用炒鍋先將玉竹、柏子炒5分鐘,然后放入砂鍋內煎煮35分鐘,取其精華濃湯飲用。
類型三:內擾熱盛型
患者多表現(xiàn)為頭暈頭痛、煩躁不安、內熱、失眠、心慌等癥狀。
徐州精神病院(南湖醫(yī)院)專家李銘指出,這類患者關于抑郁癥的食療可選用麥天母膏,此膏主要以安神養(yǎng)心為主。制作方法:主要食材為麥門冬、天門冬、知母、川貝母構成。先將麥門冬50克、天門冬50克、知母25克煎煮去汁液,隨后將川貝母25克加入汁液中,用小火煎熬20分鐘左右。加入冰糖,冷藏,早晚服用。