哪些方法可以治療兒童黑夜恐懼癥?

2012-10-10 10:56
摘要:
現(xiàn)在有很多兒童患上了兒童黑夜恐懼癥,不僅給患者的身心帶來了困擾,同時也嚴(yán)重影響著患者的日常生活和學(xué)習(xí)……徐州健康熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州精神頻道:現(xiàn)在有很多兒童患上了兒童黑夜恐懼癥,不僅給患者的身心帶來了困擾,同時也嚴(yán)重影響著患者的日常生活和學(xué)習(xí)。因此及時的治療是不容忽視的。那么,兒童黑夜恐懼癥的治療方法有哪些呢?

  徐州精神病院(南湖醫(yī)院)專家沈?qū)W武介紹,處理兒童黑夜恐懼癥的治療方法。

  如果兒童非常害怕黑夜,不敢關(guān)燈睡覺,家長可以為他燃一盞夜燈,或者在兒童活動的環(huán)境里,在每個角落保持明亮的光線,在兒童臨睡前,跟他們他們談?wù)勑?,講講故事也不錯。

  陪孩子在黑暗中游戲,讓他們逐漸接受、適應(yīng)黑暗也是很不錯的方法。比如,將燈光調(diào)暗,輕松地與孩子玩藏貓貓,或讓他們在黑暗中尋找某個物件或玩具。

  在戶外夜行,父母更可以讓孩子跟隨在身后,故意帶著孩子繞行,進(jìn)黑暗的地方,讓兒童熟悉并接受在黑暗中探路的行為,這樣能培養(yǎng)兒童減輕對黑夜的恐懼,增加膽識。

  作為父母更應(yīng)該先了解孩子到底害怕什么。有時間就陪孩子坐在黑暗的房間,和他們一起觀察、一起判斷令他們害怕的聲音或幻影的來源吧,幫他們解釋清楚,讓他們明白不用害怕。對于年幼的孩子,一定要溫馨地多給予情感上的慰撫,讓幼兒知道有人陪伴,不會在黑夜中孤單。

  徐州精神病院(南湖醫(yī)院)專家沈?qū)W武指出,對于黑夜恐懼癥的治療不要給兒童看有恐怖片,黑夜中出現(xiàn)蒙面人、妖魔鬼怪的出現(xiàn)等等,都會讓兒童覺得黑夜恐怖,有嚇人的鬼怪。對于偶然看到恐怖鏡頭,一定要正確幫兒童解述,及時引導(dǎo),以免給兒童心理留下恐懼隱患。

  以上介紹的兒童黑夜恐懼癥的治療方法有哪些,相信大家也都了解了,希望可以為大家?guī)韼椭?。如果您的孩子患上了黑夜恐懼癥,不要焦慮,可以嘗試一下上述所說方法。

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