針對軍隊官兵封閉式、高強度的訓(xùn)練和緊張的工作壓力，以及遠離家鄉(xiāng)的思鄉(xiāng)情結(jié)，往往使戰(zhàn)士們?nèi)菀桩a(chǎn)生心理壓抑和難以調(diào)適的痛苦。云龍區(qū)衛(wèi)生局借建軍80周年之際，特邀了云龍區(qū)銅山路心理衛(wèi)生社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站陳介英主任醫(yī)師為濟南空軍訓(xùn)練基地的官兵們上了一堂健康心理講座。陳介英主任醫(yī)師從心理健康的意義、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與維護、如何應(yīng)對應(yīng)激性生活事件等三個方面以及如何不斷完善自我、構(gòu)建和諧的人際關(guān)系作了詳細的分析和講解。他根據(jù)自已多年的臨床經(jīng)驗，總結(jié)出心理減壓二十法，教給官兵們在艱苦的環(huán)境中如何進行心理護理與保健，并與官兵們現(xiàn)場進行了互動交流，耐心解答了官兵們提出的各種問題，使官兵們受益匪淺。
